Tips Aman Konsumsi Jamur Enoki untuk Ibu Hamil dan Lansia, Paling Penting Masak hingga Matang

Jum'at, 06 Oktober 2023 - 17:27 WIB
loading...
Tips Aman Konsumsi Jamur...
Kekhawatiran masyarakat mengonsumsi jamur enoki masih cukup tinggi. Ada tips yang bisa dilakukan. Foto/ wandercooks.
A A A
JAKARTA - Kekhawatiran masyarakat untuk mengonsumsi jamur enoki masih cukup tinggi. Hal ini dikarenakan bahaya bakteri listeria monocytogenes yang terkandung di dalamnya.

Centers for Disease Control Prevention and Prevention (CDC) pun memberikan tips dan rekomendasi agar jamur enoki tetap aman dikonsumsi, utamanya untuk ibu hamil dan lansia berusia 65 tahun ke atas atau mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Dikutip laman resmi CDC pada Jumat (6/10/2023), berikut tips aman konsumsi jamur enoki ala CDC.

Baca Juga: 4 Cara Membersihkan Sikat Gigi agar Bebas Kuman, Nomor 3 Paling Gampang

1. Masak jamur enoki hingga matang

Listeria dapat tumbuh pada makanan yang disimpan di lemari es, namun mudah dibunuh dengan memanaskan makanan pada suhu yang cukup tinggi.

2. Pisahkan jamur enoki mentah dari makanan yang tidak akan dimasak

Hal ini mencegah penyebaran kuman listeria dari jamur enoki ke makanan yang tidak dimasak sebelum dimakan.

3. Cuci tangan usai memegang jamur enoki mentah

Bersihkan lemari es, wadah dan permukaan yang menyentuh jamur enoki mentah. Listeria dapat dengan mudah menyebar pada makanan, permukaan, dan tangan.

Selain beberapa tips di atas, jangan lupa hubungi tim medis atau layanan kesehatan jika Anda mengalami gejala penyakit listeria parah usai makan jamur enoki .

Orang yang tidak hamil biasanya mengalami demam, nyeri otot dan kelelahan. Mereka mungkin juga mengalami sakit kepala, leher kaku, kebingungan, kehilangan keseimbangan, atau kejang.

Orang hamil biasanya mengalami demam, nyeri otot dan kelelahan. Namun, listeria dapat menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur. Hal ini dapat menyebabkan penyakit serius atau kematian pada bayi baru lahir.

Baca Juga: 5 Yoga Wajah yang Mudah Dilakukan Kapan Saja, Bikin Awet Muda

Sebagai informasi, sejumlah tips dan saran di atas didasarkan pada beberapa kasus yang telah terjadi sebelumnya.

Misalnya, dua wabah listeria di beberapa negara bagian yang baru-baru ini dikaitkan dengan jamur enoki . Wabah ini menjadi wabah Listeria pertama yang diketahui di Amerika Serikat terkait dengan jamur enoki pada 2020.

Banyak sampel jamur enoki yang diuji dalam penyelidikan wabah ini terkontaminasi listeria. Beberapa sampel mengandung listeria dalam jumlah besar. kemudian, lebih dari 20 penarikan jamur enoki dilakukan sejak 2020 karena potensi kontaminasi listeria.
(tdy)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Cara Mengatasi Morning...
Cara Mengatasi Morning Sickness agar Ibu Hamil Tetap Terpenuhi Nutrisinya
Tak Selalu Aman, Sendok...
Tak Selalu Aman, Sendok Kayu Juga Bisa Jadi Sarang Bakteri dan Jamur
Gaya Hidup Sehat, Konsumen...
Gaya Hidup Sehat, Konsumen Perkotaan Kian Selektif Pilih Pangan Harian
5 Buah Terbaik untuk...
5 Buah Terbaik untuk Ibu Hamil: Kaya Nutrisi, Baik untuk Kesehatan Ibu dan Janin
Ingin Persalinan Normal...
Ingin Persalinan Normal Lancar? Ini 5 Tips yang Wajib Dilakukan Ibu Hamil
Vaksin Flu saat Hamil,...
Vaksin Flu saat Hamil, Amankah? Ini Fakta Medis yang Perlu Diketahui
Ilmuwan Temukan Pemangsa...
Ilmuwan Temukan Pemangsa Jamur Zombie Cordyceps The Last of Us di Hutan Kalimantan
Ibu Hamil dan Balita...
Ibu Hamil dan Balita juga Tidak Terima MBG saat Libur Sekolah
BGN Wajibkan Dapur MBG...
BGN Wajibkan Dapur MBG Prioritaskan Ibu Hamil dan Balita, Ahli Gizi: Fokus Tekan Stunting
Rekomendasi
PLN EPI Kebut Ekosistem...
PLN EPI Kebut Ekosistem Biohidrogen, Optimalkan 60 Juta Ton Biomassa
Kritisi Rapat Pleno...
Kritisi Rapat Pleno IX AMPI, Wasekjen Leriadi: Produknya Cacat Hukum
Petani Tebu yang Belum...
Petani Tebu yang Belum Merdeka
Berita Terkini
Nonton Latihan Pestapora...
Nonton Latihan Pestapora Makassar Lebih Murah Pakai BRImo, Begini Cara Dapat Promonya!
Perjalanan Kereta Lebih...
Perjalanan Kereta Lebih Tenang, Ada Perlindungan untuk Keterlambatan dan Pembatalan
Serial My Chef In Crime...
Serial My Chef In Crime Segera Tayang di VISION+, Gabungkan Misteri Kriminal dengan Dunia Kuliner
PRIMARIA FEST Sukabumi...
PRIMARIA FEST Sukabumi 2026 Satukan Ribuan Penikmat Indonesian Bounce Music
Inovasi Bahan Masak...
Inovasi Bahan Masak Dorong Kreativitas Pelaku Industri Kuliner
Eksplorasi Menyeluruh...
Eksplorasi Menyeluruh Thailand: Keseruan Berwisata di Bangkok dan Pattaya
Infografis
Nutrisi yang Sangat...
Nutrisi yang Sangat Penting untuk Kesehatan Ibu Hamil
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved