Berapa Kalori dalam 1 Pisang Goreng? Awas Bisa Bikin Obesitas
Minggu, 15 Oktober 2023 - 04:10 WIB
loading...
Berapa kalori dalam 1 pisang goreng? Mungkin Anda pernah terpikir untuk mempertanyakan hal tersebut. Foto/iStock
A
A
A
JAKARTA - Berapa kalori dalam 1 pisang goreng? Mungkin Anda pernah terpikir untuk mempertanyakan hal tersebut. Guna mencari tahu jawabannya, simak artikel ini sampai selesai ya!
Siapa tidak tahu pisang goreng? Jenis kudapan ini sangat populer di Indonesia. Selain membuatnya mudah, pisang goreng juga gampang ditemukan karena kerap menjadi salah satu menu gorengan yang banyak dijajakan di luar sana.
Baca Juga: Kandungan Kolesterol dalam Gorengan, Jangan Berlebihan Dikonsumsi
Beberapa orang menjadikan pisang goreng camilan pagi atau sore hari sebagai teman minum teh maupun kopi. Rasanya yang nikmat, membuat kudapan yang terbuat dari pisang dibalur tepung terigu ini jadi favorit banyak orang.
Saat sedang memakan pisang goreng, terkadang terpikir, berapa sih jumlah kalori yang terkandung dalam makanan satu itu? Meskipun pisang adalah makanan yang sehat, namun ketika diolah dengan cara digoreng, tentu jumlah lemaknya jadi lebih banyak.
Melansir laman Halodoc, Minggu (15/10/2023), pisang goreng sebanyak 140 gram mengandung 211 kalori, lemak 4,5 gram, protein 1,7 gram, karbohidrat 45 gram, gula 29 gram, serat 3,9 gram, lemak jenuh 2,7 gram, kolesterol 11 mg, vitamin A 37,80 mcg, vitamin C 10,4 mg, zat besi 0,46 mg, kalsium 18,20 mg, dan potasium 494 mg.
Siapa tidak tahu pisang goreng? Jenis kudapan ini sangat populer di Indonesia. Selain membuatnya mudah, pisang goreng juga gampang ditemukan karena kerap menjadi salah satu menu gorengan yang banyak dijajakan di luar sana.
Baca Juga: Kandungan Kolesterol dalam Gorengan, Jangan Berlebihan Dikonsumsi
Beberapa orang menjadikan pisang goreng camilan pagi atau sore hari sebagai teman minum teh maupun kopi. Rasanya yang nikmat, membuat kudapan yang terbuat dari pisang dibalur tepung terigu ini jadi favorit banyak orang.
Saat sedang memakan pisang goreng, terkadang terpikir, berapa sih jumlah kalori yang terkandung dalam makanan satu itu? Meskipun pisang adalah makanan yang sehat, namun ketika diolah dengan cara digoreng, tentu jumlah lemaknya jadi lebih banyak.
Melansir laman Halodoc, Minggu (15/10/2023), pisang goreng sebanyak 140 gram mengandung 211 kalori, lemak 4,5 gram, protein 1,7 gram, karbohidrat 45 gram, gula 29 gram, serat 3,9 gram, lemak jenuh 2,7 gram, kolesterol 11 mg, vitamin A 37,80 mcg, vitamin C 10,4 mg, zat besi 0,46 mg, kalsium 18,20 mg, dan potasium 494 mg.
Lihat Juga :
