Benarkah Konsumsi Emping Picu Asam Urat dan Obesitas? Ini Faktanya
Selasa, 17 Oktober 2023 - 21:10 WIB
loading...
A
A
A
Itulah yang menyebabkan radang sendi atau asam urat. Meski demikian, bukan berarti Anda tidak boleh mengonsumsinya. Emping masih boleh dikonsumsi dengan syarat tidak boleh lebih dari 100 gram atau setara dengan 10 keping ukuran kecil dalam sehari.
Selain bisa meningkatkan kadar asam urat dalam darah, emping juga mengandung kalori yang tinggi yaitu dalam 100 gram emping mengandung 350 kalori. Sehingga mereka yang mengalami obesitas wajib membatasi konsumsi emping.
Baca Juga: 5 Ciri-ciri Asam Urat di Pergelangan Kaki dan Cara Alami Mengobatinya
“Jadi bukan hanya terserang penyakit asam urat, tapi kamu juga bisa mengalami obesitas, dan penyakit kardiovaskuler lainnya,” pungkasnya.
Selain bisa meningkatkan kadar asam urat dalam darah, emping juga mengandung kalori yang tinggi yaitu dalam 100 gram emping mengandung 350 kalori. Sehingga mereka yang mengalami obesitas wajib membatasi konsumsi emping.
Baca Juga: 5 Ciri-ciri Asam Urat di Pergelangan Kaki dan Cara Alami Mengobatinya
“Jadi bukan hanya terserang penyakit asam urat, tapi kamu juga bisa mengalami obesitas, dan penyakit kardiovaskuler lainnya,” pungkasnya.
(dra)
Lihat Juga :
