6 Cara Menghadapi Pasangan yang Egois dan Keras Kepala

JAKARTA - Cara menghadapi pasangan yang egois dan keras kepala bukanlah perkara mudah. Sebab, pasangan seperti ini biasanya hanya memikirkan apa yang mereka inginkan dan bagaimana mereka mendapatkan keuntungan.

Selain itu, pasangan yang egois dan keras kepala tidak pernah mempertimbangkan kebutuhan pasangannya. Sehingga sangat penting untuk mengatasi dan menyelesaikan permasalahan tersebut demi menjaga pernikahan Anda.

Berikut cara menghadapi pasangan yang egois dan keras kepala dilansir dari Times of India, Kamis (9/11/2023).

Cara Menghadapi Pasangan yang Egois dan Keras Kepala

1. Komunikasi Terbuka

Mulailah dengan melakukan percakapan yang jujur dan tenang dengan pasangan Anda. Ekspresikan perasaan dan kekhawatiran tanpa menyalahkan atau menuduhnya. Gunakan pernyataan "saya" untuk menyampaikan bagaimana perilakunya memengaruhi Anda.

2. Refleksi Diri

Sebelum mengonfrontasi pasangan, luangkan waktu untuk merenungkan perilaku dan ekspektasi Anda sendiri. Mungkin ada area di mana Anda juga bisa lebih berkompromi atau pengertian. Memahami kontribusi Anda terhadap dinamika hubungan dapat membuat percakapan lebih bermanfaat.

3. Tetapkan Batasan

Anda harus mendefinisikan batasan dengan jelas dan mengomunikasikannya kepada pasangan. Diskusikan apa yang Anda butuhkan dalam hubungan dan di mana Anda tidak mau berkompromi. Pastikan batasan Anda masuk akal dan adil. Batasan dapat membantu kedua pasangan memahami tanggung jawab dan peran mereka dalam hubungan, dan hal ini dapat mengekang perilaku egois.

4. Cari Bantuan Profesional

Jika keegoisan pasangan Anda menyebabkan masalah besar dalam pernikahan, pertimbangkan konseling pasangan. Terapis terlatih dapat memberi Anda lingkungan yang netral dan mendukung bagi Anda berdua untuk mengatasi kekhawatiran dan mencari solusi.

5. Mendorong Empati

Bantu pasangan Anda mengembangkan empati dengan mendiskusikan dampak perilaku egoisnya terhadap Anda dan hubungan. Dorong mereka untuk melihat sesuatu dari sudut pandang Anda dan memahami emosi yang Anda alami.

6. Perawatan Diri

Menjaga diri sendiri adalah hal yang penting ketika Anda berhadapan dengan pasangan yang egois. Fokus pada kesejahteraan sendiri, baik secara fisik maupun emosional. Hal ini dapat mencakup mengejar kepentingan Anda sendiri, memelihara jaringan dukungan, dan mencari konseling individu jika diperlukan.