; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
10 Herbal untuk Mengecilkan Perut Buncit, Berat Badan Langsung Turun
loading...
A
A
A
Kurkumin dalam kunyit memiliki efek antioksidan dan anti-inflamasi yang mendukung menurunkan berat badan. Kandungan tersebut dapat membantu mencegah pertumbuhan sel-sel lemak dan mengurangi peradangan yang berhubungan dengan obesitas.
![10 Herbal untuk Mengecilkan Perut Buncit, Berat Badan Langsung Turun]()
Foto/Istock Photo
Cinnamaldehdye dalam kayu manis dapat meningkatkan sensitivitas insulin, membantu mengontrol kadar gula darah dan mengurangi penyimpanan lemak. Sifat termogeniknya juga dapat merangsang metabolisme.
![10 Herbal untuk Mengecilkan Perut Buncit, Berat Badan Langsung Turun]()
Foto/Istock Photo
Katekin (khususnya EGCG) dalam teh hijau memiliki efek pembakaran lemak. EGCG dapat meningkatkan laju pengeluaran kalori dan oksidasi lemak.
![10 Herbal untuk Mengecilkan Perut Buncit, Berat Badan Langsung Turun]()
Foto/Istock Photo
Galaktomanan dalam biji fenugreek kaya akan serat dan dapat meningkatkan rasa kenyang dan membantu mengendalikan nafsu makan. Hal ini berkontribusi pada berkurangnya asupan kalori dan penurunan berat badan.
![10 Herbal untuk Mengecilkan Perut Buncit, Berat Badan Langsung Turun]()
Foto/Istock Photo
Capsaicin pada cabai rawit merupakan senyawa yang dapat meningkatkan metabolisme dan mendorong tubuh membakar lebih banyak kalori. Hal ini juga dapat mengurangi nafsu makan.
3. Kayu Manis
Foto/Istock Photo
Cinnamaldehdye dalam kayu manis dapat meningkatkan sensitivitas insulin, membantu mengontrol kadar gula darah dan mengurangi penyimpanan lemak. Sifat termogeniknya juga dapat merangsang metabolisme.
4. Teh Hijau
Foto/Istock Photo
Katekin (khususnya EGCG) dalam teh hijau memiliki efek pembakaran lemak. EGCG dapat meningkatkan laju pengeluaran kalori dan oksidasi lemak.
5. Fenugreek
Foto/Istock Photo
Galaktomanan dalam biji fenugreek kaya akan serat dan dapat meningkatkan rasa kenyang dan membantu mengendalikan nafsu makan. Hal ini berkontribusi pada berkurangnya asupan kalori dan penurunan berat badan.
6. Cabai Rawit
Foto/Istock Photo
Capsaicin pada cabai rawit merupakan senyawa yang dapat meningkatkan metabolisme dan mendorong tubuh membakar lebih banyak kalori. Hal ini juga dapat mengurangi nafsu makan.
Explore More