Tidur Dapat Pengaruhi Kecerdasan Anak, Ini Penjelasan Dokter
Minggu, 21 Januari 2024 - 11:11 WIB
loading...
Tidur dapat memberikan pengaruh terhadap kecerdasan anak. Foto Ilustrasi/iStock
A
A
A
JAKARTA - Kecerdasan anak salah satunya didukung oleh faktor lingkungan, yaitu keluarga sebagai lingkup terdekat. Bukan cuma itu, faktor genetik juga berperan penting karena umumnya gen kecerdasan dari orang tua menurun ke buah hati mereka.
Dokter spesialis anak, dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A, MPH mengungkap bahwa tidur juga dapat memberikan pengaruh terhadap kecerdasan si kecil. Namun sayang, banyak orang tua yang belum menyadari betapa penting tidur bagi kecerdasan anak.
Anak yang orang tuanya sibuk bekerja sering kali mengulur waktu tidur hanya karena menunggu ayah ibu pulang kerja. Hal ini dapat mengganggu waktu tidur anak yang efektif dalam membentuk kecerdasan.
Baca Juga: Resep Matcha Toast Lezat dan Simpel, Cocok Jadi Camilan Akhir Pekan
“Akhirnya anak itu kelewatan fase di mana hormon pertumbuhan lagi optimalnya keluar,” jelas dr. Mesty dalam podcast Moms Corner di kanal Youtube Nikita Willy, dikutip Minggu (21/1/2024).
Dokter Mesty menjelaskan, tidur bukan hanya berpengaruh terhadap tumbuh kembang fisik sang anak, melainkan juga bagus untuk kekebalan tubuh. Tidur menjadi sebuah momen yang dipakai anak untuk merefleksikan kembali apa yang dipelajarinya dalam satu hari.
Dokter spesialis anak, dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A, MPH mengungkap bahwa tidur juga dapat memberikan pengaruh terhadap kecerdasan si kecil. Namun sayang, banyak orang tua yang belum menyadari betapa penting tidur bagi kecerdasan anak.
Anak yang orang tuanya sibuk bekerja sering kali mengulur waktu tidur hanya karena menunggu ayah ibu pulang kerja. Hal ini dapat mengganggu waktu tidur anak yang efektif dalam membentuk kecerdasan.
Baca Juga: Resep Matcha Toast Lezat dan Simpel, Cocok Jadi Camilan Akhir Pekan
“Akhirnya anak itu kelewatan fase di mana hormon pertumbuhan lagi optimalnya keluar,” jelas dr. Mesty dalam podcast Moms Corner di kanal Youtube Nikita Willy, dikutip Minggu (21/1/2024).
Dokter Mesty menjelaskan, tidur bukan hanya berpengaruh terhadap tumbuh kembang fisik sang anak, melainkan juga bagus untuk kekebalan tubuh. Tidur menjadi sebuah momen yang dipakai anak untuk merefleksikan kembali apa yang dipelajarinya dalam satu hari.
Lihat Juga :
