8 Resep Olahan Tahu yang Praktis dan Nikmat untuk Sarapan

Senin, 29 Januari 2024 - 07:30 WIB
loading...
8 Resep Olahan Tahu...
Ada banyak resep olahan tahu yang praktis dan nikmat untuk sarapan. Dari digoreng, kukus hingga dihidangkan dengan kuah, Anda bisa membuatnya sesuai selera. Foto/Endeus TV
A A A
JAKARTA - Ada banyak resep olahan tahu yang praktis dan nikmat untuk sarapan . Mulai dari digoreng, kukus hingga dihidangkan dengan kuah, Anda bisa membuatnya sesuai selera.

Tidak hanya praktis dan nikmat, resep olahan tahu ini juga menjadi hidangan sarapan yang menyehatkan. Sebab, dibuat dengan bahan-bahan tambahan seperti sayuran dan minim pengolahan.

Rasanya yang nikmat, dan teksturnya yang lembut membuat resep olahan tahu ini menjadi favorit banyak orang. Termasuk si kecil yang cocok dijadikan bekal sekolah. Tertarik untuk membuatnya?

Resep Olahan Tahu yang Praktis dan Nikmat untuk Sarapan



Berikut resep olahan tahu yang praktis dan nikmat untuk sarapan dirangkum dari Endeus TV, Senin (29/1/2024).

Baca Juga: Resep Tahu Bakso Khas Semarang yang Kering di Luar Kenyal di Dalam

1. Resep Sambal Tahu Telur Puyuh


Bahan-bahan:
20 butir telur puyuh, rebus, kupas
1 buah tahu putih besar, potong dadu 2 cm
50 gr kacang panjang, potong 3 cm
1 buah tomat iris iris
2 lembar daun salam
2 daun jeruk
50 ml air
Minyak goreng

Bumbu, Haluskan:
8 butir bawang merah
4 siung bawang putih
10 buah cabai merah keriting
½ sdt garam
½ sdt kaldu ayam bubuk
1 sdt gula pasir

Cara Membuat:
Dalam minyak panas, goreng telur puyuh dan tahu secara terpisah. Angkat, tiriskan, sisihkan. Dalam wajan, tumis bumbu halus, daun salam, dan daun jeruk tumis hingga harum. Tambahkan air, aduk hingga rata. Masukan tomat, telur puyuh, tahu, dan kacang panjang, aduk hingga meresap, angkat. Sajikan dengan nasi hangat.

2. Resep Pepes Tahu Kemangi


Bahan-bahan:
800 g tahu cina, lumatkan
2 butir telur, kocok lepas
50 g daun kemangi
6 buah cabai keriting merah, iris serong
5 lembar daun salam, potong menjadi 2 bagian
Daun pisang, secukupnya
Tusuk gigi, secukupnya

Bumbu, Haluskan:
10 butir bawang merah
5 siung bawang putih
6 buah cabai merah besar
8 batang serai, potong-potong
5 buah cabai rawit merah
4 butir kemiri sangrai
4 cm kunyit, bakar
1 ½ sdt garam
1 sdt gula merah, sisir halus
½ sdt terasi, bakar

Cara Membuat:
Aduk rata tahu, telur, daun kemangi, cabai merah dan bumbu halus. Bagi menjadi 10 bagian sama rata. Ambil selembar daun pisang, letakkan 1 potong daun salam. Tambahkan 1 bagian adonan tahu di atas daun salam, gulung dan bungkus.

Sematkan ujungnya dengan tusuk gigi. Kukus pepes tahu dalam dandang panas hingga matang (20 menit). Angkat. Bakar pepes di atas grill pan atau bara api hingga daun agak mengering dan harum. Angkat, sajikan segera.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Karbohidrat atau Protein,...
Karbohidrat atau Protein, Mana yang Lebih Baik untuk Sarapan? Ini Jawaban Ahli Gizi
5 Rekomendasi Menu Sarapan...
5 Rekomendasi Menu Sarapan Selain Yogurt yang Baik untuk Kesehatan Usus
Dokter Ungkap Bahaya...
Dokter Ungkap Bahaya Sering Melewatkan Sarapan, Risiko Diabetes Bisa Meningkat
Ini Menu Sarapan Terbaik...
Ini Menu Sarapan Terbaik sebelum Olahraga, Pisang dan Ubi Cilembu Juaranya
5 Buah Terbaik untuk...
5 Buah Terbaik untuk Sarapan Sehat dan Praktis, Bikin Energi Tahan Lama
Kapan Waktu Terbaik...
Kapan Waktu Terbaik Makan Anggur? Pagi untuk Energi, Malam Bantu Tidur Pulas
Seskab Teddy Ceritakan...
Seskab Teddy Ceritakan Momen Prabowo dan Raja Abdullah II Sarapan: Reuni Singkat Dua Sahabat
BGN Sajikan Menu Spesial...
BGN Sajikan Menu Spesial MBG di Momen Hari Ulang Tahun Presiden Prabowo, Ini Isinya
Dukung Makan Bergizi...
Dukung Makan Bergizi Prabowo, Pramono Anung Usung Program Sarapan Gratis bagi Siswa Jakarta
Rekomendasi
Selain Sertifikat TKA,...
Selain Sertifikat TKA, Ini Syarat Dokumen SPMB Sekolah Nasional Terintegrasi 2026
Suami Istri Pemilik...
Suami Istri Pemilik Hanania Travel Ditetapkan Jadi Tersangka Penipuan Jemaah Umrah
Tidar Jakarta Barat...
Tidar Jakarta Barat Yakin Sudaryono Mampu Perkuat Tata Kelola Program MBG
Berita Terkini
Nonton Latihan Pestapora...
Nonton Latihan Pestapora Makassar Lebih Murah Pakai BRImo, Begini Cara Dapat Promonya!
Perjalanan Kereta Lebih...
Perjalanan Kereta Lebih Tenang, Ada Perlindungan untuk Keterlambatan dan Pembatalan
Serial My Chef In Crime...
Serial My Chef In Crime Segera Tayang di VISION+, Gabungkan Misteri Kriminal dengan Dunia Kuliner
PRIMARIA FEST Sukabumi...
PRIMARIA FEST Sukabumi 2026 Satukan Ribuan Penikmat Indonesian Bounce Music
Inovasi Bahan Masak...
Inovasi Bahan Masak Dorong Kreativitas Pelaku Industri Kuliner
Eksplorasi Menyeluruh...
Eksplorasi Menyeluruh Thailand: Keseruan Berwisata di Bangkok dan Pattaya
Infografis
10 Pemakaman Pemimpin...
10 Pemakaman Pemimpin Dunia yang Dihadiri Jutaan Rakyat
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved