Ini 5 Masalah Menyusui Paling Umum dan Cara Mengatasinya

JAKARTA - Menyusui tidak hanya bermanfaat bagi anak tetapi juga bagi sang ibu. ASI ( air susu ibu ) memberi bayi semua nutrisi yang mereka butuhkan untuk perkembangan yang sehat, dan meningkatkan sistem kekebalan bayi . Ibu menyusui cenderung mengalami penurunan berat badan lebih banyak dibandingkan mereka yang tidak menyusui.

(Baca juga: 10 Pasangan Superhero Terkuat dari Jagat Marvel Comics )

Mereka juga memiliki risiko lebih rendah terkena diabetes, payudara, dan kanker ovarium. Namun menyusui tidak selalu datang dengan sendirinya, ada beberapa tantangan yang akan Anda hadapi di hari-hari awal terutama jika Anda seorang ibu baru.

Faktanya, masalah masih bisa muncul meskipun Anda merasa telah belajar menyusui dengan benar. Terkadang, masalah tak terduga ini bisa menyebabkan banyak kesakitan pada ibu. Hal ini juga dapat membuat bayi menjadi rewel dan frustasi sehingga menyebabkan penyapihan lebih awal.

Namun, memahami dan mempelajari tentang masalah umum menyusui ini dapat membantu Anda mengatasi kendala tersebut. Ada banyak masalah umum yang mungkin dihadapi ibu selama menyusui. Dr Prajual Hegde S, Konsultan, Obstetri & Ginekologi, Rumah Sakit Apollo Cradle & Anak, Bangalore mengungkapkan, meski Anda mungkin tidak menghadapi semua kemungkinan masalah, prosesnya juga tidak akan mulus.

Berikut adalah beberapa masalah umum yang mungkin dialami ibu menyusui bersama dengan saran tentang cara membuat menyusui lebih nyaman seperti dilansir dari Times Now News, Jumat (14/8).

1. Pembengkakan payudara

Setelah melahirkan, saat suplai ASI meningkat, payudara menjadi keras. Hal ini dapat menyebabkan nyeri yang kemungkinan akan mereda dalam beberapa hari dan akan hilang dalam beberapa minggu. Ketidaknyamanan dapat diredakan dengan sering menyusui, menggunakan kompres hangat dan dingin sebelum dan sesudah menyusui dan memijat payudara saat menyusui.

2. Payudara bocor

Ini merupakan masalah umum yang terjadi selama beberapa minggu pertama setelah kelahiran bayi. Anda harus memakai bantalan menyusui dan membawa cadangan. Anda juga dapat mengenakan atasan berwarna gelap sehingga menyamarkan.

3. Mastitis

Ini adalah kondisi jaringan payudara yang sedang meradang. Kondisi ini bisa terjadi karena drainase payudara yang tidak mencukupi. Di sisi lain, kondisi ini bisa disebabkan oleh bakteri yang memasuki payudara Anda atau karena saluran susu yang tersumbat. Segera konsultasi ke dokter untuk mendapatkan resep antibiotik mengobati infeksi.

4. Pelekatan yang buruk

Pada awalnya sulit untuk memiliki pelekatan yang benar, tetapi penting untuk menjaga bayi Anda cukup makan dan memastikan produksi ASI yang diperlukan. Solusi untuk ini adalah berlatih sampai Anda menyempurnakannya. Anda bahkan bisa mendapatkan bantuan ahli dan tahu tentang cara memasang kait menyusui yang benar.

5. Persediaan yang buruk

Ini adalah masalah umum lainnya yang dihadapi banyak ibu karena berbagai alasan, termasuk beberapa alasan medis. Namun, ada strategi yang mungkin bisa membantu. Jika persediaan ASI sedikit, Anda harus memastikan bahwa Anda menyusu sesuai permintaan, periksa apakah bayi Anda menyusu dengan benar, dan biarkan bayi Anda mengeringkan kedua payudara Anda setiap kali Anda menyusui mereka.

(Baca juga: 5 Tips Menjadi Wanita Hebat Berdasarkan Berbagai Karakter Film dan Serial )

Intinya adalah, menyusui bisa lebih sulit dari yang Anda harapkan. Tetapi sebagian besar masalah umum yang mungkin Anda hadapi dengan menyusui ini dapat diselesaikan hanya dalam beberapa hari. Anda harus berbicara dengan dokter atau konsultan laktasi jika menyusui menyakitkan atau bayi Anda tidak bertambah berat atau menolak untuk menyusui. Jika Anda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan, Anda harus selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda.