7 Makanan Pencegah DBD, dari Pepaya hingga Bayam
Selasa, 26 Maret 2024 - 14:29 WIB
loading...
A
A
A
5. Brokoli
Brokoli adalah sumber Vitamin K yang sangat baik membantu meregenerasi trombosit darah. Sayuran hijau ini juga kaya akan antioksidan dan mineral. Dengan begitu, brokoli cocok untuk dikonsumsi sebagai pencegahan dan penyembuhan dbd.
Baca Juga: Benarkah Fogging Tidak Efektif Mengatasi DBD?
6. Bayam
Selain brokoli, mengonsumsi bayam juga merupakan cara yang efektif untuk meningkatkan jumlah trombosit. Bayam merupakan makanan yang kaya akan zat besi dan lemak omega-3 yang sangat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
7. Buah Kiwi
Buah kiwi mengandung vitamin A, vitamin E, dan potasium dalam jumlah yang baik untuk menyeimbangkan elektrolit tubuh dan membatasi hipertensi dan tekanan darah tinggi. Tembaga dalam buah kiwi bermanfaat untuk membantu pembentukan sel darah merah yang sehat dan membangun kekebalan terhadap penyakit.
Brokoli adalah sumber Vitamin K yang sangat baik membantu meregenerasi trombosit darah. Sayuran hijau ini juga kaya akan antioksidan dan mineral. Dengan begitu, brokoli cocok untuk dikonsumsi sebagai pencegahan dan penyembuhan dbd.
Baca Juga: Benarkah Fogging Tidak Efektif Mengatasi DBD?
6. Bayam
Selain brokoli, mengonsumsi bayam juga merupakan cara yang efektif untuk meningkatkan jumlah trombosit. Bayam merupakan makanan yang kaya akan zat besi dan lemak omega-3 yang sangat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
7. Buah Kiwi
Buah kiwi mengandung vitamin A, vitamin E, dan potasium dalam jumlah yang baik untuk menyeimbangkan elektrolit tubuh dan membatasi hipertensi dan tekanan darah tinggi. Tembaga dalam buah kiwi bermanfaat untuk membantu pembentukan sel darah merah yang sehat dan membangun kekebalan terhadap penyakit.
(tdy)
Lihat Juga :
