Ini Daftar Jumlah Kalori Kue Lebaran, Awas Nastar Paling Tinggi
Sabtu, 13 April 2024 - 14:30 WIB
loading...
A
A
A
2. Kastengel: 21 kkal per buah, 64 kkal per porsi sebanyak 3 buah.
3. Putri salju: 30 kkal per buah, 60 kkal per porsi sebanyak 2 buah.
4. Lidah kucing: 18 kkal per buah, 91 kkal per porsi sebanyak 5 buah.
5. Butter cookies: 32 kkal per buah, 160 kkal per porsi sebanyak 5 buah.
6. Semprong: 38 kkal per buah, 113 kkal per porsi sebanyak 3 buah.
7. Kue kacang: 24 kkal per buah, 76 kkal per porsi sebanyak 3 buah.
Selain itu, kue Lebaran tinggi lemak, karbohidrat, dan garam. Lemak dan garam berasal dari margarin dan mentega, sedangkan karbohidratnya berasal dari tepung dan gula. Kue kering juga termasuk makanan kalori kosong, artinya makanan ini tinggi kalori, tetapi rendah zat gizi yang diperlukan tubuh.
3. Putri salju: 30 kkal per buah, 60 kkal per porsi sebanyak 2 buah.
4. Lidah kucing: 18 kkal per buah, 91 kkal per porsi sebanyak 5 buah.
5. Butter cookies: 32 kkal per buah, 160 kkal per porsi sebanyak 5 buah.
6. Semprong: 38 kkal per buah, 113 kkal per porsi sebanyak 3 buah.
7. Kue kacang: 24 kkal per buah, 76 kkal per porsi sebanyak 3 buah.
Selain itu, kue Lebaran tinggi lemak, karbohidrat, dan garam. Lemak dan garam berasal dari margarin dan mentega, sedangkan karbohidratnya berasal dari tepung dan gula. Kue kering juga termasuk makanan kalori kosong, artinya makanan ini tinggi kalori, tetapi rendah zat gizi yang diperlukan tubuh.
Lihat Juga :
