9 Ciri-ciri Ginjal Rusak karena Kebiasaan Konsumsi Minuman Manis
Sabtu, 29 Juni 2024 - 11:00 WIB
loading...
Ciri-ciri ginjal rusak karena kebiasaan konsumsi minuman manis penting diketahui. Ini karena ginjal organ penting tubuh yang berfungsi untuk menyaring darah. Foto/Getty Images
A
A
A
JAKARTA - Ciri-ciri ginjal rusak karena kebiasaan konsumsi minuman manis penting diketahui. Ini karena ginjal organ penting dalam tubuh yang berfungsi untuk menyaring darah, membuang limbah, dan mengatur keseimbangan cairan serta elektrolit.
Kebiasaan mengonsumsi minuman manis, seperti minuman bersoda, jus buah dengan tambahan gula, dan minuman energi, dapat berdampak buruk pada kesehatan ginjal .
Pada kasus ringan, perubahan gaya hidup seperti mengurangi konsumsi minuman manis, menjaga pola makan, dan berolahraga secara teratur dapat membantu memperlambat kerusakan ginjal. Pada kasus yang lebih parah, dialisis atau transplantasi ginjal diperlukan.
Berikut ini adalah ciri-ciri ginjal rusak akibat kebiasaan minum minuman manis dilansir dari Mayo Clinic, Sabtu (29/8/2024).
Baca Juga: Kulit Gatal Bisa Jadi Tanda Sakit Ginjal, Jangan Asal Garuk!
Pembengkakan pada bagian tubuh seperti kaki, pergelangan kaki, tangan, dan wajah bisa menjadi tanda ginjal yang rusak. Ginjal yang tidak berfungsi dengan baik akan sulit membuang kelebihan cairan, sehingga terjadi penumpukan cairan di jaringan tubuh.
Perubahan dalam pola urinasi dan warna urine adalah tanda-tanda ginjal yang bermasalah. Hal-hal yang perlu diperhatikan meliputi fekuensi urinasi, warna urine, bau urine, dan darah dalam urine.
Kebiasaan mengonsumsi minuman manis, seperti minuman bersoda, jus buah dengan tambahan gula, dan minuman energi, dapat berdampak buruk pada kesehatan ginjal .
Pada kasus ringan, perubahan gaya hidup seperti mengurangi konsumsi minuman manis, menjaga pola makan, dan berolahraga secara teratur dapat membantu memperlambat kerusakan ginjal. Pada kasus yang lebih parah, dialisis atau transplantasi ginjal diperlukan.
Berikut ini adalah ciri-ciri ginjal rusak akibat kebiasaan minum minuman manis dilansir dari Mayo Clinic, Sabtu (29/8/2024).
Ciri-ciri Ginjal Rusak karena Kebiasaan Konsumsi Minuman Manis
Baca Juga: Kulit Gatal Bisa Jadi Tanda Sakit Ginjal, Jangan Asal Garuk!
1. Pembengkakan (Edema)
Pembengkakan pada bagian tubuh seperti kaki, pergelangan kaki, tangan, dan wajah bisa menjadi tanda ginjal yang rusak. Ginjal yang tidak berfungsi dengan baik akan sulit membuang kelebihan cairan, sehingga terjadi penumpukan cairan di jaringan tubuh.
2. Perubahan pada Urine
Perubahan dalam pola urinasi dan warna urine adalah tanda-tanda ginjal yang bermasalah. Hal-hal yang perlu diperhatikan meliputi fekuensi urinasi, warna urine, bau urine, dan darah dalam urine.
Lihat Juga :
