7 Gejala Defisiensi Vitamin E, Bisa Memengaruhi Fungsi Saraf
Selasa, 27 Agustus 2024 - 22:33 WIB
loading...
A
A
A
Ketika mata sering mengalami gangguan, seperti sulit untuk menggerakan mata ke atas, kamu perlu cek apakah kamu sudah cukup mengonsumsi vitamin E. Oleh karena itu, sangat penting untuk memeriksa apakah kadar vitamin E dalam tubuhmu sudah cukup apa belum agar fungsi matamu tidak berkurang dan akan tetap sehat.
Baca Juga: 6 Makanan yang Menyebabkan Bau Ketiak, Jangan Konsumsi Berlebihan
Berkurangnya kadar vitamin E di tubuh bisa memengaruhi fungsi otak. Sementara itu, seseorang yang memiliki kadar vitamin E yang tinggi menunjukan fungsi otak yang dapat bekerja lebih baik.
MG/Priscilla Waworuntu
6. Sulit Menggerakan Anggota Tubuh
Selain hal-hal di atas, ternyata ketika kekurangan vitamin E, beberapa anggota tubuh juga mendapatkan dampaknya seperti akan sulit untuk digerakkan. Contohnya, kesulitan berbicara hingga menelan.Baca Juga: 6 Makanan yang Menyebabkan Bau Ketiak, Jangan Konsumsi Berlebihan
7. Menurunnya Fungsi Kognitif
Otak adalah organ yang sensitif terhadap efek radikal bebas dan stres oksidatif, yakni kondisi jumlah radikal bebas melebihi kapasitas tubuh untuk menetralkannya.Berkurangnya kadar vitamin E di tubuh bisa memengaruhi fungsi otak. Sementara itu, seseorang yang memiliki kadar vitamin E yang tinggi menunjukan fungsi otak yang dapat bekerja lebih baik.
MG/Priscilla Waworuntu
(tdy)
Lihat Juga :
