Cara Tepat Membuat Jus Jambu Biji untuk Turunkan Kolesterol Jahat dalam Darah
Minggu, 08 September 2024 - 13:01 WIB
loading...
A
A
A
Jambu biji telah terbukti mampu menurunkan kadar kolesterol jahat. Selain dikonsumsi dalam bentuk buah segar, jambu biji juga bisa menjadi bahan pembuatan jus.
Ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar jus yang dihasilkan memiliki khasiat dan manfaat yang diharapkan, yaitu:
1. Buah harus dalam keadaan segar karena masih mengandung zat gizi yang lengkap.
2. Buah terlebih dulu dicuci sebelum dipotong.
3. Dapat diberi bahan tambahan tapi perlu diingat penambahan gula, sirup, dan madu tidak dianjurkan bagi penderita diabetes melitus.
Ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar jus yang dihasilkan memiliki khasiat dan manfaat yang diharapkan, yaitu:
1. Buah harus dalam keadaan segar karena masih mengandung zat gizi yang lengkap.
2. Buah terlebih dulu dicuci sebelum dipotong.
3. Dapat diberi bahan tambahan tapi perlu diingat penambahan gula, sirup, dan madu tidak dianjurkan bagi penderita diabetes melitus.
Lihat Juga :
