Pilates, Jalan Menuju Keseimbangan Tubuh dan Pikiran

Minggu, 01 Desember 2024 - 16:08 WIB
loading...
Pilates, Jalan Menuju...
Foto: Doc. Istimewa
A A A
JAKARTA - Tren gaya hidup sehat masyarakat pasca pandemi Covid-19 yang melanda Indonesia beberapa tahun lalu kini menjadi peluang menjamurnya keberadaan pusat-pusat kebugaran makin diminati dan salah satu tren olahraga yang populer di kalangan masyarakat urban ialah Pilates,dikenal dapat meningkatkan kekuatan fisik sekaligus menyehatkan pikiran secara bersamaan.

Melihat peluang yang ada, KX Pilates yang merupakan studio Group Reformer Pilates terkemuka pun semakin menjangkau masyarakat dengan membuka studio baru di kawasan strategis di daerah Bintaro, Tangerang Selatan.

KX Pilates cabang Bintaro menjadi studio kelima yang hadir di Indonesia dan menjadi cabang yang paling besar dengan luas mencapai 280 meter persegi. Sebelumnya, mereka sudah lebih dulu hadir di kawasan SCBD Sudirman, Kemang dan Menteng untuk daerah Jakarta, serta satu studio yang berada di Surabaya, Jawa Timur.

Regita Cahyani selaku President Director KX Pilates Indonesia mengatakan jika pembukaan studio baru di Tangerang Selatan merupakan salah satu perwujudan visi dan misi pihaknya untuk mengajak masyarakat menjalani pola hidup sehat.

Dia menambahkan bahwa studio ini tidak hanya menawarkan ruang lebih luas dan nyaman, namun inti dari pelatihan KX Pilates adalah KXFormer, mesin reformer yang dirancang khusus untuk KX Pilates. Pilates juga menawarkan sesi Pilates yang dipersonalisasi, memungkinkan setiap orang untuk memilih kelas sesuai kebutuhannya.

Di KX tersedia tiga kelas, yaitu beginner, intermediate, dan advanced. Selain itu, pada mesin KX reformer dilengkapi dengan berbagai level resistensi yang dirancang untuk menargetkan lebih banyak kelompok otot.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Sering Sulit Fokus?...
Sering Sulit Fokus? Mungkin Masalahnya Bukan di Otak, Tapi di Usus Anda!
Bangun Tidur Badan Terasa...
Bangun Tidur Badan Terasa Kaku dan Pegal? Ini Penyebab Umum serta Cara Mengatasinya
Dokter Jelaskan Manfaat...
Dokter Jelaskan Manfaat Pilates untuk Wanita yang Memasuki Perimenopause
Heboh Tren Padel Pilates,...
Heboh Tren Padel Pilates, Dokter: Kalau Mau Pilates, Pilates Aja
Fenomena Viral Kombinasi...
Fenomena Viral Kombinasi Padel dan Pilates di Jakarta Bikin Heboh Netizen
Mau Coba Detox Sehat?...
Mau Coba Detox Sehat? Yuk Intip Rahasianya!
Kemitraan Pertahanan...
Kemitraan Pertahanan Baru Mesir-Turki Bisa Geser Keseimbangan Kekuatan Regional
PERMINESIA Dorong Edukasi...
PERMINESIA Dorong Edukasi Kesehatan Tubuh dan Hormonal bagi Perempuan Menopause
BEAR BRAND Ingatkan...
BEAR BRAND Ingatkan Pentingnya Jaga Daya Tahan Tubuh di Pancaroba
Rekomendasi
KGSB dan Prodi Ilmu...
KGSB dan Prodi Ilmu Komunikasi UAI Perkuat Kapasitas Guru Lewat Public Relations Workshop
Kalahkan Berbagai Negara,...
Kalahkan Berbagai Negara, ITS Raih Juara RoboCup 2026 di Korsel
SMP IL Kapten Fatubaa...
SMP IL Kapten Fatubaa NTT Raih Juara Utama di Kompetisi AIA Healthiest Schools 2026
Berita Terkini
MNC Animation Hadirkan...
MNC Animation Hadirkan ENTONG & KIKO di Event FOMBEX 2026 ICE BSD
Sejak Gary Iskak Meninggal,...
Sejak Gary Iskak Meninggal, Richa Novisha Masih Trauma Dengar Sirine Ambulans
Demi Film Baru, Davina...
Demi Film Baru, Davina Karamoy Rela Potong Rambut yang Dipanjangkan 6 Tahun
Pria Juga Bisa Mood...
Pria Juga Bisa Mood Swing, Dokter Ungkap Tanda Hormon Testosteron Rendah
Pramono Anung Resmikan...
Pramono Anung Resmikan Mayapada Hospital Jakarta Timur, Fokus Layani Ibu dan Anak
5 Aktivitas Seru di...
5 Aktivitas Seru di Cimory Dairyland Puncak
Infografis
Bagher Ghalibaf, Negosiator...
Bagher Ghalibaf, Negosiator Iran dan Tangan Kanan Mojtaba yang Mampu Tundukkan AS
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved