6 Minuman yang Cepat Menurunkan Asam Urat, Usir Nyeri Tajam
Senin, 09 Desember 2024 - 09:40 WIB
loading...
A
A
A
Baca Juga: Asam Urat Kurang Vitamin Apa? Jangan Asal Konsumsi
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam lemon membantu tubuh memecah dan membuang kelebihan asam urat. Cukup peras setengah lemon ke dalam segelas air hangat setiap pagi dan minum segelas air tersebut.
Kunyit adalah penyelamat dalam hal melawan peradangan dan mengurangi kadar asam urat. Ini berkat kurkumin, senyawa ajaib yang ditemukan dalam kunyit. Aduk sejumput kunyit ke dalam segelas susu hangat dan konsumsi sebelum tidur.
Mentimun mengandung 90 persen air, yang membantu mengeluarkan racun, termasuk asam urat. Ditambah lagi, mentimun sangat rendah purin yang berarti tidak akan memperparah asam urat. Campurkan satu mentimun dengan sedikit air dan menikmati di hari yang panas.
Baca Juga: Penyebab Asam Urat di Usia Muda, 5 Kebiasaan Buruk Ini Harus Dihindari
1. Air Lemon
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam lemon membantu tubuh memecah dan membuang kelebihan asam urat. Cukup peras setengah lemon ke dalam segelas air hangat setiap pagi dan minum segelas air tersebut.
2. Susu Kunyit
Kunyit adalah penyelamat dalam hal melawan peradangan dan mengurangi kadar asam urat. Ini berkat kurkumin, senyawa ajaib yang ditemukan dalam kunyit. Aduk sejumput kunyit ke dalam segelas susu hangat dan konsumsi sebelum tidur.
3. Jus Mentimun
Mentimun mengandung 90 persen air, yang membantu mengeluarkan racun, termasuk asam urat. Ditambah lagi, mentimun sangat rendah purin yang berarti tidak akan memperparah asam urat. Campurkan satu mentimun dengan sedikit air dan menikmati di hari yang panas.
Baca Juga: Penyebab Asam Urat di Usia Muda, 5 Kebiasaan Buruk Ini Harus Dihindari
Lihat Juga :
