Viral Manfaat Mandi dan Merawat Diri bagi Pasien Depresi, Begini Penjelasannya
Sabtu, 10 Mei 2025 - 06:30 WIB
loading...
Warganet diramaikan perihal pentingnya mandi hingga merawat diri untuk mengatasi masalah depresi seseorang. Foto/Istimewa.
A
A
A
JAKARTA - Belum lama ini warganet diramaikan perihal pentingnya mandi hingga merawat diri untuk mengatasi masalah depresi seseorang. Hal ini viral diperbincangankan di media sosial X dan mengundang rasa penasaran para netizen.
Cuitan itu bermula dari penjelasan akun X, @junoaggy. Ia memberikan tips bahwa seseorang yang mengalami depresi bisa mencoba untuk rajin merawat diri termasuk dengan mandi dan memilih rangkaian sabun. Sayangnya, cuitan tersebut seolah mengundang cibiran netizen yang menganggap remeh masalah bersih-bersih diri untuk kesehatan mental.
Baca juga: Tanpa Obat, Ilmuwan Temukan Metode Menghilangkan Rasa Depresi
Pemilik akun tersebut mengungkap dirinya merupakan mantan pasien depresi dan menjelaskan bagaimana pentingnya mandi untuk mengatasi kondisi mentalnya. Ia mengatakan mandi merupakan cara paling mudah untuk menggerakan tubuh dan bisa bermanfaat bagi pasien depresi.
“Saya ex pasien depresi yang remisi 2 tahun lalu. Orang depresi itu butuh untuk taking control of their life supaya bisa berdaya lagi. Cara paling gampang gimana? Gerak, mandi.Susah? Benar, makanya kuncinya paksa diri,” tulisnya, dikutip Jumat (9/5/2025).
Baca juga: Studi: Jalan Kaki 5.000 Langkah Sehari Kurangi Risiko Depresi
Cuitan itu bermula dari penjelasan akun X, @junoaggy. Ia memberikan tips bahwa seseorang yang mengalami depresi bisa mencoba untuk rajin merawat diri termasuk dengan mandi dan memilih rangkaian sabun. Sayangnya, cuitan tersebut seolah mengundang cibiran netizen yang menganggap remeh masalah bersih-bersih diri untuk kesehatan mental.
Baca juga: Tanpa Obat, Ilmuwan Temukan Metode Menghilangkan Rasa Depresi
Pemilik akun tersebut mengungkap dirinya merupakan mantan pasien depresi dan menjelaskan bagaimana pentingnya mandi untuk mengatasi kondisi mentalnya. Ia mengatakan mandi merupakan cara paling mudah untuk menggerakan tubuh dan bisa bermanfaat bagi pasien depresi.
“Saya ex pasien depresi yang remisi 2 tahun lalu. Orang depresi itu butuh untuk taking control of their life supaya bisa berdaya lagi. Cara paling gampang gimana? Gerak, mandi.Susah? Benar, makanya kuncinya paksa diri,” tulisnya, dikutip Jumat (9/5/2025).
Baca juga: Studi: Jalan Kaki 5.000 Langkah Sehari Kurangi Risiko Depresi
Lihat Juga :
