Cuma 15 Menit Sehari, Dance Bikin Nafas Makin Lega dan Mental Bahagia

Selasa, 17 Juni 2025 - 22:51 WIB
loading...
A A A
Melalui pendekatan budaya populer seperti dance dan K-Pop, Komix Herbal ingin menjalin koneksi emosional yang erat dengan anak muda. Ajang ini tak hanya mengajak mereka hidup sehat, tapi juga jadi wadah ekspresi dan kolaborasi komunitas dance dari berbagai daerah.

Dari sisi psikologis, manfaat dance juga besar. Aktivitas ini diketahui mampu meredakan stres, meningkatkan mood, rasa percaya diri, dan ekspresi diri. Lewat unsur budaya K-Pop, Komix Herbal berusaha menyajikan pendekatan yang menyenangkan agar generasi muda lebih mudah terlibat.

Syarat mengikuti lomba pun sederhana. Peserta cukup membuat video 30 detik menggunakan jingle Komix Herbal Potek, mengenakan pakaian hijau, dan menampilkan koreografi bebas. Video harus diunggah ke Instagram Reels dan TikTok dengan tagar #DanceOnCoughOff, serta melakukan pendaftaran melalui situs resmi Potek Dance Fest. Ajang ini terbuka bagi siapa saja berusia minimal 15 tahun. Periode pendaftaran dibuka dari 25 Mei hingga 24 Juni 2025.

Dari seluruh peserta, akan terpilih 25 semifinalis yang akan tampil di lima kota besar: Tangerang, Bandung, Yogyakarta, Surabaya, dan Medan sepanjang Juli–Agustus 2025. Para finalis juga akan mendapat pelatihan langsung dari mentor dance profesional sebelum menuju Grand Final.

Pemenang utama berkesempatan mengikuti latihan eksklusif di studio dance ternama di Seoul, mengunjungi agensi K-Pop, belanja aksesori, hingga berlatih langsung bersama DEUKIE dari Kwon Twins—koreografer terkenal yang pernah bekerja sama dengan bintang besar seperti BIGBANG, G-Dragon, hingga NewJeans.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Jelang Iduladha, Aldi...
Jelang Iduladha, Aldi Taher Serukan Makan Daging Tanpa Takut Kolesterol
Jangan Tunggu Keluhan,...
Jangan Tunggu Keluhan, Pemeriksaan Mata Anak Perlu Dilakukan Sejak Dini
5 Manfaat Kopi yang...
5 Manfaat Kopi yang Jarang Diketahui, Bikin Panjang Umur hingga Cegah Penyakit Kronis
Nunung Tekankan Pentingnya...
Nunung Tekankan Pentingnya Perawatan Alami untuk Kesehatan Tubuh dan Benjolan
Gaya Hidup Sehat Perempuan...
Gaya Hidup Sehat Perempuan Dimulai dari Deteksi Dini
Imunodefisiensi Primer...
Imunodefisiensi Primer Masih Sulit Terdeteksi, IPIPS Ungkap Fakta dan Tantangan di Indonesia
Hidup dengan Multiple...
Hidup dengan Multiple Sclerosis, Penderita Kelihatan Baik-baik Saja meski Berjuang Dalam Diam
Asosiasi Minta Rancangan...
Asosiasi Minta Rancangan Aturan Peringatan Kesehatan Tak Bertentangan dengan UU Hak Kekayaan Intelektual
9 WNI Jalani Pemeriksaan...
9 WNI Jalani Pemeriksaan Kesehatan di Turki Sebelum Kembali ke Indonesia
Rekomendasi
Energi Menjadi Medan...
Energi Menjadi Medan Perang AS-China di Abad Ini
Soroti Pelemahan Rupiah,...
Soroti Pelemahan Rupiah, BADKO HMI Jatim Dorong Evaluasi Kebijakan Moneter
Vesak Festival 2026,...
Vesak Festival 2026, Stafsus Menag Doakan Presiden Prabowo Diberi Kekuatan Memimpin Bangsa
Berita Terkini
Dokter Ungkap Cara Lepas...
Dokter Ungkap Cara Lepas dari Obat Darah Tinggi, Begini Caranya!
Film Menjadi Medium...
Film Menjadi Medium Inklusi, Empati, dan Ruang Kolaborasi bagi Anak Muda Indonesia
Tak Suka Film Horor,...
Tak Suka Film Horor, Rano Karno Nonton 'Ghost in the Cell' karena Dibujuk Istri
Kim Ji Yeon dan Park...
Kim Ji Yeon dan Park Seo Ham Adu Akting dalam Drama Fantasi Romantis Baru: Dive Into You
Sinopsis The Fallen...
Sinopsis The Fallen Fighter Returns, Kisah Petinju yang Bangkit Setelah Dikhianati
Rupiah Tembus Rp18.000...
Rupiah Tembus Rp18.000 per Dolar, Baskara Putra Mengeluh Harga Alat Musik Naik
Infografis
Makin Tertarik Gabung...
Makin Tertarik Gabung BRICS dan Siap Tinggalkan Dolar AS?
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved