Nutrisi Tepat di Usia Emas: Susu dan Bekal Seimbang Jadi Kunci Tumbuh Kembang Anak
Kamis, 16 Oktober 2025 - 22:31 WIB
loading...
Bekal makanan sehat dan susu menunjang tumbuh kembang anak di masa emas. Foto/Ist
A
A
A
JAKARTA - Indonesia masih menghadapi tantangan serius dalam pemenuhan gizi anak, dengan prevalensi kekurangan zat gizi mikro yang cukup tinggi serta tingkat konsumsi susu yang relatif rendah dibandingkan dengan negara lain di Asia.
Kondisi ini menunjukkan bahwa asupan harian anak-anak, khususnya usia sekolah, belum sepenuhnya mendukung pertumbuhan optimal. Tanpa dukungan yang tepat, risiko gangguan imunitas, keterlambatan perkembangan kognitif, hingga kualitas hidup jangka panjang dapat meningkat.
dr. S. Tumpal Andreas C., M.Ked (Ped), mengatakan masa usia 5–12 tahun merupakan periode krusial bagi perkembangan fisik dan kognitif, di mana terjadi peningkatan signifikan pada pertumbuhan skeletal, pematangan sistem saraf, serta kapasitas neuroplastisitas otak. Untuk itu, penting bagi anak usia sekolah untuk mendapatkan nutrisi lengkap setiap hari, termasuk dalam bekal sekolahnya.
Baca Juga : Cuaca Panas Ekstrem, Ini 4 Tips untuk Perlindungan Diri
“Pada tahap ini, defisiensi mikronutrien masih sering ditemukan di Indonesia dan berisiko menurunkan imunitas, menghambat konsentrasi belajar, hingga memengaruhi kualitas pertumbuhan jangka panjang,” dr. Andreas dalam keterangan resminya, Kamis (16/10/2025).
Kondisi ini menunjukkan bahwa asupan harian anak-anak, khususnya usia sekolah, belum sepenuhnya mendukung pertumbuhan optimal. Tanpa dukungan yang tepat, risiko gangguan imunitas, keterlambatan perkembangan kognitif, hingga kualitas hidup jangka panjang dapat meningkat.
dr. S. Tumpal Andreas C., M.Ked (Ped), mengatakan masa usia 5–12 tahun merupakan periode krusial bagi perkembangan fisik dan kognitif, di mana terjadi peningkatan signifikan pada pertumbuhan skeletal, pematangan sistem saraf, serta kapasitas neuroplastisitas otak. Untuk itu, penting bagi anak usia sekolah untuk mendapatkan nutrisi lengkap setiap hari, termasuk dalam bekal sekolahnya.
Baca Juga : Cuaca Panas Ekstrem, Ini 4 Tips untuk Perlindungan Diri
“Pada tahap ini, defisiensi mikronutrien masih sering ditemukan di Indonesia dan berisiko menurunkan imunitas, menghambat konsentrasi belajar, hingga memengaruhi kualitas pertumbuhan jangka panjang,” dr. Andreas dalam keterangan resminya, Kamis (16/10/2025).
Lihat Juga :
