Norovirus Menyebar dengan Mudah lewat Makanan

Meskipun norovirus dapat menyerang sepanjang tahun, ini lebih sering terjadi pada musim dingin. Orang terkadang menyebutnya serangga muntah musim dingin. Norovirus juga terkadang disebut keracunan makanan, karena dapat ditularkan melalui makanan yang terkontaminasi. Namun, novorius tidak selalu merupakan hasil kontaminasi makanan.

Jika Anda terkena infeksi norovirus, Anda akan berubah dari merasa benar-benar sehat menjadi sangat menderita dalam satu atau dua hari setelah terpapar. Gejala khas penyakit ini termasuk mual, muntah (lebih sering pada anak-anak), diare berair (lebih sering pada orang dewasa), dan kram perut. Adapun gejala lainnya mencakup demam ringan, panas dingin, sakit kepala, nyeri otot dan kelelahan.

Sebagian besar gejala ini tidak serius, tetapi diare dan muntah dapat menghabiskan cairan yang dibutuhkan tubuh, dan Anda dapat mengalami dehidrasi. Anak-anak dan orang tua paling rentan mengalami dehidrasi, serta malnutrisi karena tidak mendapatkan nutrisi yang cukup. (Baca juga: Norovirus Mewabah di Universitas China, Puluhan Mahasiswa Dirawat )

Virus dapat ditularkan hingga 8 minggu. Artinya ada kemungkinan Anda bisa membuat orang lain sakit. Biasanya infeksi ini semakin berkurang seiring waktu. Dalam kebanyakan kasus, Anda dapat kembali bekerja atau sekolah setelah bebas dari gejala selama 48 jam. Pekerja layanan makanan umumnya didorong untuk menunggu 72 jam sebelum menangani makanan.

Hubungi dokter jika Anda masih mengalami gejala setelah 3 hari. Selain itu, perhatikan gejala dehidrasi, yang mungkin juga memerlukan penanganan medis segera. Dalam kasus yang jarang terjadi, muntah bisa berarti sesuatu yang lebih serius daripada norovirus. Jika muntahan Anda berwarna hijau atau kuning, itu bisa menjadi tanda adanya gangguan usus.