8 Manfaat Seks Pagi Hari untuk Kesehatan, Pereda Stres hingga Bikin Awet Muda

4. Melepaskan endorfin

Seks pagi hari menghasilkan endorfin, bahan kimia pereda nyeri ajaib dalam tubuh yang membantu meningkatkan suasana hati. Itulah mengapa Anda biasanya merasa lebih bahagia setelah mencapai klimaks.

5. Dihitung sebagai olahraga

Memang, berhubungan seks di pagi hari mungkin tidak sama dengan berlari di atas treadmill selama satu jam, tapi tetap saja olahraga yang luar biasa. Seks membakar sekitar lima kalori per menit. Menurut penelitian dari Harvard Medical School, jumlah itu sama dengan berjalan-jalan.

6. Bagus untuk otak

Ingin meningkatkan kekuatan otak Anda? Seks pagi adalah jawabannya. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa menjadi sibuk melepaskan campuran neurotransmiter dan hormon, khususnya, dopamin, hormon perasaan senang yang dapat bermanfaat bagi kesehatan otak dan kognisi.

7. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Peneliti dari satu studi tahun 2015 menemukan bahwa seks dapat meningkatkan kekebalan tubuh dengan memicu pertahanan alami tubuh terhadap bakteri, virus, dan kuman lainnya.

8. Membantu terlihat lebih muda

(Baca juga: Dokter Sarankan Anak Rajin Cuci Tangan daripada Hand Sanitizer )