Jangan Skip Buah Walau Sedang Berlibur
Kamis, 29 Oktober 2020 - 12:08 WIB
loading...
A
A
A
2. Blueberry
Buah kaya akan antioksidan yang juga sarat vitamin C dan A yang juga berperan dalam produksi antibodi. Buatlah overnight berry yang sudah semalaman disimpan di kulkas. Kemudian tambahkan sereal.
3. Pepaya
Buah tropis ini jangan dianggap sepele. Pepaya sumber betakaroten yang dirubah menjadi vitamin A di tubuh. Potong-potong pepaya dan beri perasan jeruk lemonagar lebih segar. (Baca juga: 5 Penjahat yang Lebih Kuat Ketimbang Thanos di MCU )
4. Stroberi
Buah stroberi sumber vitamin A dan C. Bijinya sendiri mengandung mineral yang mendukung imunitas. Potonh segar buah stroberi dan jadikan topping pada salad bayam atau salad sayuran lainnya.
Mau tetap minum jus meski sedang berlibur? Mudah saja. Beli saja portable juicer yang bisa Anda temukan di e-commerce dengan harga amat terjangkau. Tinggal membeli buah yang diinginkan, potong kecil, nyalakan, dan voila jus segar Anda dapatkan. Kapasitasnya cukup untuk konsumsi personal. Ukurannya pun terbilang kecil dan praktis untuk dibawa jalan. Jadi tidak ada alasan lagi untuk melewatkan buah sebagai konsumsi harian. Selamat mencoba.
Buah kaya akan antioksidan yang juga sarat vitamin C dan A yang juga berperan dalam produksi antibodi. Buatlah overnight berry yang sudah semalaman disimpan di kulkas. Kemudian tambahkan sereal.
3. Pepaya
Buah tropis ini jangan dianggap sepele. Pepaya sumber betakaroten yang dirubah menjadi vitamin A di tubuh. Potong-potong pepaya dan beri perasan jeruk lemonagar lebih segar. (Baca juga: 5 Penjahat yang Lebih Kuat Ketimbang Thanos di MCU )
4. Stroberi
Buah stroberi sumber vitamin A dan C. Bijinya sendiri mengandung mineral yang mendukung imunitas. Potonh segar buah stroberi dan jadikan topping pada salad bayam atau salad sayuran lainnya.
Mau tetap minum jus meski sedang berlibur? Mudah saja. Beli saja portable juicer yang bisa Anda temukan di e-commerce dengan harga amat terjangkau. Tinggal membeli buah yang diinginkan, potong kecil, nyalakan, dan voila jus segar Anda dapatkan. Kapasitasnya cukup untuk konsumsi personal. Ukurannya pun terbilang kecil dan praktis untuk dibawa jalan. Jadi tidak ada alasan lagi untuk melewatkan buah sebagai konsumsi harian. Selamat mencoba.
(tdy)
Lihat Juga :
