Merokok Bisa Berdampak Buruk bagi Kecantikan

JAKARTA - Merokok adalah kebiasaan yang tidak hanya berdampak buruk bagi kesehatan, juga merusak kecantikan Anda. Merokok dapat merusak penampilan, namun sayangnya, gaya hidup kita menjadikan rokok dan alkohol sebagai bagian rutin dari kehidupan.

Sudah saatnya masyarakat diedukasi, terutama mengenai efek berbahaya dari merokok terhadap kesehatan dan kecantikan. Kebiasaan merokok akan membuat Anda terlihat jauh lebih tua dari usia sebenarnya. Ini mengarah pada penuaan kulit, jerawat, kerontokan rambut, dan kerusakan gigi.

(Baca Juga: Siapa Bilang Berhenti Merokok Susah? Coba Ikuti Tips Ini! )

Merokok juga dapat menyebabkan efek buruk yang tahan lama pada kecantikan Anda dan mungkin saja tidak dapat dipulihkan. Berhenti merokok dan memulai gaya hidup yang lebih sehat adalah langkah tepat.

Berikut efek buruk merokok pada penampilan wanita, seperti dilansir dari laman Boldsky.

1. Penuaan Kulit
Kulit adalah bagian tubuh pertama yang Anda perhatikan saat mengalami penuaan, di mana merokok dapat memicu proses tersebut dan secara teratur sangat memengaruhi kulit Anda. Nikotin yang ada dalam rokok melemahkan aliran darah ke kulit Anda, lalu kulit Anda tidak mendapatkan cukup oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan.

2. Timbulnya Jerawat
Pecandu rokok cenderung akan timbul jerawat di wajahnya karena merokok meningkatkan ekskresi sebum kulit dan mengurangi kadar vitamin E. Kelebihan sebum yang diproduksi kulit akan menyumbat pori-pori kulit Anda dan menyebabkan jerawat, terutama jerawat non-inflamasi.

Vitamin E bertindak sebagai antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas sehingga jika kurang kadar vitamin E akan mengurangi perlindungan kulit dan menyebabkan jerawat.

3. Bibir Menjadi Gelap
Efek lain dari merokok secara terus-menerus adalah penggelapan bibir, paparan nikotin yang konstan dapat menyebabkan perubahan warna bibir. Para perokok akan menemukan warna yang memudar dan mengarah ke bibir yang gelap dan bernoda.

4. Lingkaran Hitam Sekitar Mata
Adanya lingkaran hitam biasanya dikaitkan dengan kurang tidur, tapi tidak selalu begitu karena kebiasaan kita sehari-hari terkadang dapat menyebabkan lingkaran hitam, dan merokok jelas merupakan kebiasaan yang dapat menimbulkan hal tersebut. Merokok dapat menghambat aliran darah ke kulit dan kulit tidak menerima nutrisi yang dibutuhkannya. Akibatnya kulit menjadi tipis dan lingkaran di bawah area mata menjadi cukup terlihat.

(Baca Juga: Anda Sedang Stres? Coba Atasi dengan Konsumsi Makanan Berikut Ini! )

5. Kulit Menjadi Kendur
Efek berbahaya lain dari merokok terus-menerus adalah kulit kendur. Merokok dapat memengaruhi produksi kolagen kulit yang merupakan protein yang bertanggung jawab atas elastisitas kulit.