3 Jus Ini Bisa Meningkatkan Imunitas Tubuh, Ini Resepnya!

Diana Rafikasari

Selasa, 12 Januari 2021 - 06:07 WIB

Kasus Covid-19 masih terus bertambah. Jadi, penting untuk menjaga imunitas agar tubuh tetap sehat. Caranya bisa mengonsumsi minuman sehat dan bergizi. Foto/Istimewa.

A A A

JAKARTA - Kasus positif Covid-19 masih terus bertambah. Oleh karena itu, penting untuk menjaga imunitas agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari virus corona baru penyebab pandemi Covid-19. Imunitas bisa dijaga dengan mengonsumsi minuman sehat dan bergizi.

Ada banyak minuman sehat yang bisa menjaga imunitas tubuh. Salah satunya adalah jus buah dan sayur yang bisa dijadikan menu sehari-hari. Anda bisa mengolah nanas, pisang, kale, apel, wortel hingga jahe. Tertarik untuk mencobanya? Berikut resep membuat jus sehat dikutip dari Endeus Tv. (Baca juga: Resep Ayam Rica-Rica, Pedasnya Bikin Ketagihan )

1. Jus hijau tropis
Bahan-bahan:
300 - 500 gr nanas manis
4 pcs daun kale
1 buah pisang

Cara membuat:
Blender masing-masing bahan dengan es batu secukupnya. Sajikan selagi dingin.

2. Jus merah muda
Bahan-bahan:
2 buah apel
5 buah wortel
½ cm jahe
¼ air perasan lemon

Cara membuat:
Blender masing-masing bahan dengan es batu secukupnya. Sajikan selagi dingin.

3. Jus kuning langsat
Bahan-bahan:
2 buah jeruk, buang biji
½ cm jahe

Cara membuat:
Blender masing-masing bahan dengan es batu secukupnya. Sajikan selagi dingin.

Lihat Juga: 5 Makanan Favorit Pangeran Harry, dari Ayam Panggang hingga Puding

(tdy)