6 Manfaat Minum Teh Secara Rutin, Salah Satunya Tingkatkan Daya Ingat
Kamis, 25 Februari 2021 - 10:03 WIB
loading...
A
A
A
3. Mencegah kerusakan gigi
Minum teh secara teratur dapat memperkuat gigi dan menurunkan risiko kerusakan gigi. Teh adalah sumber fluorida bagus yang dapat meningkatkan enamel gigi. Antioksidan yang terkandung dalam secangkir teh juga telah dikenal untuk melawan bakteri dan penyakit gusi.
4. Melangsingkan tubuh
Minum teh secara teratur dapat membantu menurunkan lemak tubuh, yakni mempercepat pembakaran kalori.
5. Mencegah kanker
Meskipun peneliti masih meneliti di bidang ini, laporan menunjukkan bahwa kasus kanker prostat, mulut, dan payudara jauh lebih rendah di antara mereka yang secara teratur minum lima cangkir teh atau lebih sehari.
6. Meningkatkan daya ingat
Banyak ilmuwan percaya bahwa jenis teh tertentu seperti teh hijau dapat memperkuat sel memori di otak dan menawarkan perlindungan dari perkembangan demensia dan bahkan penyakit alzheimer.
Baca Juga: Ingin Jerawat Hilang dari Wajah? Coba ya Pakai Teh Hijau
Minum teh secara teratur dapat memperkuat gigi dan menurunkan risiko kerusakan gigi. Teh adalah sumber fluorida bagus yang dapat meningkatkan enamel gigi. Antioksidan yang terkandung dalam secangkir teh juga telah dikenal untuk melawan bakteri dan penyakit gusi.
4. Melangsingkan tubuh
Minum teh secara teratur dapat membantu menurunkan lemak tubuh, yakni mempercepat pembakaran kalori.
5. Mencegah kanker
Meskipun peneliti masih meneliti di bidang ini, laporan menunjukkan bahwa kasus kanker prostat, mulut, dan payudara jauh lebih rendah di antara mereka yang secara teratur minum lima cangkir teh atau lebih sehari.
6. Meningkatkan daya ingat
Banyak ilmuwan percaya bahwa jenis teh tertentu seperti teh hijau dapat memperkuat sel memori di otak dan menawarkan perlindungan dari perkembangan demensia dan bahkan penyakit alzheimer.
Baca Juga: Ingin Jerawat Hilang dari Wajah? Coba ya Pakai Teh Hijau
(agn)
Lihat Juga :
