Lawan Obesitas, Hindari Konsumsi Jenis Makanan Ini
Selasa, 09 Maret 2021 - 09:11 WIB
loading...
A
A
A
Prof Nurpudji menuturkan, obesitas adalah salah satu risiko terbesar untuk keparahan Covid-19. “Kondisi obesitas ditambah paparan Covid-19 akan membuat seseorang berisiko 113% lebih tinggi untuk dirawat di rumah sakit, 74% lebih tinggi untuk menjalani perawatan ICU, dan 48% lebih tinggi terhadap risiko kematian,” jelasnya.
Selain itu, obesitas bisa mengurangi masa produktif sebanyak 6-10 tahun. Obesitas juga menyita 8%-16% anggaran biaya kesehatan nasional. Pada 2016, dampak total (langsung dan tidak langsung) dari obesitas diperkirakan sebesar USD2-4 miliar.
“Modifikasi gaya hidup adalah dasar dari perawatan dan pencegahan penyakit kronis seperti obesitas . Seseorang dengan kondisi obesitas harus segera mencari bantuan profesional untuk intervensi sesuai dengan kondisinya. Obesitas dapat dicegah dengan pola makan sehat yang seimbang, berolahraga minimal 150 menit per minggu, dan memonitor IMT secara rutin,” papar Prof Nurpudji.
Baca Juga: Hati-hati, Tidur Berlebihan Setiap Malam Bisa Sebabkan Obesitas
Selain itu, obesitas bisa mengurangi masa produktif sebanyak 6-10 tahun. Obesitas juga menyita 8%-16% anggaran biaya kesehatan nasional. Pada 2016, dampak total (langsung dan tidak langsung) dari obesitas diperkirakan sebesar USD2-4 miliar.
“Modifikasi gaya hidup adalah dasar dari perawatan dan pencegahan penyakit kronis seperti obesitas . Seseorang dengan kondisi obesitas harus segera mencari bantuan profesional untuk intervensi sesuai dengan kondisinya. Obesitas dapat dicegah dengan pola makan sehat yang seimbang, berolahraga minimal 150 menit per minggu, dan memonitor IMT secara rutin,” papar Prof Nurpudji.
Baca Juga: Hati-hati, Tidur Berlebihan Setiap Malam Bisa Sebabkan Obesitas
(agn)
Lihat Juga :
