Atasi Dehidrasi, Konsumsi Jus Semangka Selama Puasa Ramadhan
Selasa, 13 April 2021 - 16:30 WIB
loading...
A
A
A
1. Menjaga cairan tubuh
Kandungan airnya yang tinggi membuat jus semangka dapat membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh dan memberikan rasa kenyang. Kandungan cairan jus semangka juga dapat memuaskan dahaga dan mencegah dehidrasi.
2. Memberi energi
Jus semangka menyediakan sekitar 30 kkal energi per 100 g jus sehingga menjadi minuman penambah energi instan karena adanya vitamin C, vitamin A dan magnesium.
Baca juga : Resep Bebek Goreng Sambel Ireng, Inspirasi Menu Berbuka Puasa
3. Membuang racun
Kandungan airnya yang tinggi membuat jus semangka dapat membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh dan memberikan rasa kenyang. Kandungan cairan jus semangka juga dapat memuaskan dahaga dan mencegah dehidrasi.
2. Memberi energi
Jus semangka menyediakan sekitar 30 kkal energi per 100 g jus sehingga menjadi minuman penambah energi instan karena adanya vitamin C, vitamin A dan magnesium.
Baca juga : Resep Bebek Goreng Sambel Ireng, Inspirasi Menu Berbuka Puasa
3. Membuang racun
Lihat Juga :
