Sempat Naik di Awal Pandemi, Bobot Risty Tagor Kini Turun hingga 10 Kg
Sabtu, 17 April 2021 - 05:18 WIB
loading...
A
A
A
Di bincang-bincang virtualnya, perempuan berhijab ini juga membeberkan kiat-kiatnya menurunkan berat badan. Beberapa di antaranya menjaga pola makan yang sehat, olahraga teratur, dan memperbaiki pola tidur.
Baca juga: Perankan Karakter Utama Cinta Fitri, Tissa Biani dan Rizky Nazar Merasa Terbebani
"Ini memang proses ya, bukan berat badan yang turun drastis, tetapi (caranya) lebih ke menjaga pola makan, olahraga ringan dan yang penting ternyata adalah tidur yang cukup," kata Risty Tagor.
Baca juga: Perankan Karakter Utama Cinta Fitri, Tissa Biani dan Rizky Nazar Merasa Terbebani
"Ini memang proses ya, bukan berat badan yang turun drastis, tetapi (caranya) lebih ke menjaga pola makan, olahraga ringan dan yang penting ternyata adalah tidur yang cukup," kata Risty Tagor.
(nug)
Lihat Juga :
