Konsumsi Tiga Teh Bunga Ini Jika Alami Masalah Susah Tidur

Rabu, 28 April 2021 - 09:16 WIB
loading...
A A A
3. Teh bunga lavender

Sedikit saja aroma minuman aromatik ini dapat memberikan efek menenangkan pada indera Anda. Lavender dikenal dapat mengatur ulang sistem saraf, sehingga lebih mudah menenangkan pikiran dan membuat Anda tertidur.

Baca Juga: Tiga Makanan Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Sebelum Tidur
(agn)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Terungkap! Ini Penyebab...
Terungkap! Ini Penyebab Sering Terbangun Jam 2-3 Pagi
Bumil Wajib Tahu! Ini...
Bumil Wajib Tahu! Ini Tips Sederhana Tidur Nyenyak saat Hamil  
Jangan Berlebihan, Konsumsi...
Jangan Berlebihan, Konsumsi Kafein Bikin Susah Tidur!
5 Olahraga Paling Ampuh...
5 Olahraga Paling Ampuh Mengalahkan Insomnia, Bikin Tidur Lebih Nyenyak
Cerita Aurelie Moeremans...
Cerita Aurelie Moeremans Alami Insomnia, Begini 5 Cara Mengatasinya
5 Cara Mudah Tidur Kurang...
5 Cara Mudah Tidur Kurang dari 5 Menit, Gunakan Metode Militer
Susah Tidur? Baca Surat...
Susah Tidur? Baca Surat Al-Ahzab Ayat 56 Saja!
Kesulitan Keuangan dan...
Kesulitan Keuangan dan Susah Tidur Jadi Ancaman Gangguan Mental buat Mahasiswa
Bidik Pengidap Insomnia,...
Bidik Pengidap Insomnia, Biro Wisata Hong Kong Sediakan Tur Tidur di Bus
Rekomendasi
Perdana, Danantara Terbitkan...
Perdana, Danantara Terbitkan Obligasi Global Senilai USD1,5 Miliar
Instagram Down Massal,...
Instagram Down Massal, Benarkah Sengaja Diblokir karena Demo Mahasiswa?
Iran Tegaskan Pengelolaan...
Iran Tegaskan Pengelolaan Selat Hormuz akan Disepakati Melalui Dialog Regional
Berita Terkini
Kasus Erin Berbalik...
Kasus Erin Berbalik Arah? Bukti Psikologis Nur Disebut Untungkan Herawati
Tak Hanya Ganggu Mental,...
Tak Hanya Ganggu Mental, Sering Marah-marah Bisa Melemahkan Daya Tahan Tubuh
Babak Baru Kasus Erin...
Babak Baru Kasus Erin Wartia, Pelapor Serahkan Dokumen LPSK ke Penyidik
Pesona China yang Berbeda:...
Pesona China yang Berbeda: Eksplor Keunikan Infrastruktur Chongqing dan Alam Zhangjiajie
Cut Meyriska Syok Hanania...
Cut Meyriska Syok Hanania Travel Bermasalah, Padahal Sudah Kantongi Akreditasi dan Rekor MURI
Desainer Indonesia Ditantang...
Desainer Indonesia Ditantang Jadi Agen Perubahan, Tak Lagi Sekadar Estetika
Infografis
Jika Tidur Kurang dari...
Jika Tidur Kurang dari 7 Jam Sehari, Ini yang Terjadi pada Tubuh
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved