Yoga Bantu Tingkatkan Imunitas Tubuh dan Cegah COVID-19
Minggu, 20 Juni 2021 - 09:45 WIB
loading...
A
A
A
Sementara itu, Founder of Isha Foundation Sadhguru mengatakan, yoga memiliki potensi luar biasa untuk menciptakan masyarakat yang lebih sehat dan tangguh. Yoga yang memiliki tingkatan mulai dari sangat sederhana hingga lebih kompleks dilengkapi dengan latihan pernafasan dan meditasi.
Menurut Sadhguru, hal itu dapat membantu kita memahami kompleksitas keberadaan manusia dan interaksi dengan alam semesta.
Baca Juga: Ini Nama-Nama Varian Baru Covid-19 yang Tersebar di Seantero Dunia
"Artinya kita secara sadar melenyapkan batas-batas individual kita sehingga dapat membangun tubuh yang tangguh serta pikiran yang seimbang dan bersemangat secara mental," terangnya.
Menurut Sadhguru, hal itu dapat membantu kita memahami kompleksitas keberadaan manusia dan interaksi dengan alam semesta.
Baca Juga: Ini Nama-Nama Varian Baru Covid-19 yang Tersebar di Seantero Dunia
"Artinya kita secara sadar melenyapkan batas-batas individual kita sehingga dapat membangun tubuh yang tangguh serta pikiran yang seimbang dan bersemangat secara mental," terangnya.
(tsa)
Lihat Juga :
