Jangan Lupa, Lakukan 4 Hal Ini saat Isoman di Rumah

Rabu, 07 Juli 2021 - 04:04 WIB
loading...
Jangan Lupa, Lakukan...
Seseorang dituntut untuk memiliki teknik tertentu agar bisa tetap aman menjalani isoman di rumah. / Foto: ilustrasi/dok. SINDOnews
A A A
JAKARTA - Ledakan Covid-19 membuat banyak masyarakat melakukan isolasi mandiri (Isoman) di rumah. Meski demikian, seseorang dituntut untuk memiliki teknik tertentu agar bisa tetap aman menjalani isoman di rumah.

Baca juga: Selama Masa PPKM Darurat di AladinMall, Harga Promo Loh!

Sebagaimana diketahui, masyarakat yang melakukan isoman rata-rata memiliki gejala ringan bahkan tanpa bergejala. Meski demikian, konsultasi dan perawatan medis yang benar tetap diperlukan agar tubuh bisa sehat dengan cepat.

Merangkum dari laman Instagram resmi Kemenkes, Selasa (6/7), berikut beberapa hal yang wajib dilakukan saat melakukan isoman di rumah . Yuk, disimak.

1. Ikuti Instruksi tenaga kesehatan

Terkait obat-obatan harus diikuti dengan ketat selama mengalami Covid-19.

2. Jika mengalami demam, nyeri otor, atau sakit kepala

Konsumsi paracetamol dan minta petunjuk tenaga kesehatan terkait dosisnya. Dosis orang dewasa biasanya satu atau dua tablet 500mg atau satu tablet 650mg, maksimal empat kali dalam 24 jam. Selalu beri jarak antardosis minimal empat jam.

Untuk usia di bawah 18 tahun dan berat badan di bawah 50kg, konsultasikan dengan tenaga kesehatn soal dosis maksimum. Jika demam tetap berlanjut, tempelkan kain basah dingin di dahi.

3. Jika kadar oksigen 90 persen atau lebih tapi di bawah 94 persen

Hubungi tenaga kesehatan atau minta perawatan medis di RS. Tenaga kesehatan mungkin akan memberikan resep steroid. Jika demam ikuti intruksinya dengan ketat, jangan melakukan pengobatan sendiri.

Baca juga: Positif Covid-19, Tya Ariestya Bersama sang Anak Jalani Isoman

4. Jika kadar oksigen di bawah 90 persen

Anda mengalami Covid-19 berat. Hubungi penyedia layanan kesehatan atau minta segera dirawat di RS. Gunakan oksigen dan minum steroid sesuai anjuran tenaga kesehatan jika tidak bisa segera dirawat di RS.
(nug)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Heboh Kabar Warga Singapura...
Heboh Kabar Warga Singapura Diduga Kena Hantavirus, Kemenkes Ungkap Hasil Tesnya
Kemenkes Pastikan Dua...
Kemenkes Pastikan Dua Suspek Hantavirus di Indonesia Sudah Negatif dan Sembuh
Mengenal Nutri-Level,...
Mengenal Nutri-Level, Kebijakan Kemenkes untuk Pola Makan Lebih Sehat
Izin Vaksin Campak untuk...
Izin Vaksin Campak untuk Dewasa Keluar, Kemenkes Prioritaskan Vaksinasi Nakes
3 Dokter Internsip Meninggal...
3 Dokter Internsip Meninggal dalam Sebulan, Kemenkes: Bukan karena Kelelahan Kerja
Dari 2.220 ke 146 Kasus:...
Dari 2.220 ke 146 Kasus: Campak Turun Tajam, Kewaspadaan Tetap Diperlukan
Kecam Ketimpangan Layanan...
Kecam Ketimpangan Layanan Dialisis, KPCDI Desak Pemerintah Benahi Sistem
Ancam 6 Juta Tenaga...
Ancam 6 Juta Tenaga Kerja, Wacana Kemasan Polos Harus Dibatalkan
Soal Aturan Baru Kemenkes,...
Soal Aturan Baru Kemenkes, Bupati Bondowoso Komitmen Lindungi Petani Tembakau
Rekomendasi
Perkuat Penetrasi Pasar,...
Perkuat Penetrasi Pasar, EVO Group Perbarui Kemasan Life Cat dan Ori Cat
Perdana, Danantara Terbitkan...
Perdana, Danantara Terbitkan Obligasi Global Senilai USD1,5 Miliar
Megah di Panggung, Sepi...
Megah di Panggung, Sepi di Tribun: Potret Pembukaan Piala Dunia 2026 di Kanada
Berita Terkini
Kasus Erin Berbalik...
Kasus Erin Berbalik Arah? Bukti Psikologis Nur Disebut Untungkan Herawati
Tak Hanya Ganggu Mental,...
Tak Hanya Ganggu Mental, Sering Marah-marah Bisa Melemahkan Daya Tahan Tubuh
Babak Baru Kasus Erin...
Babak Baru Kasus Erin Wartia, Pelapor Serahkan Dokumen LPSK ke Penyidik
Pesona China yang Berbeda:...
Pesona China yang Berbeda: Eksplor Keunikan Infrastruktur Chongqing dan Alam Zhangjiajie
Cut Meyriska Syok Hanania...
Cut Meyriska Syok Hanania Travel Bermasalah, Padahal Sudah Kantongi Akreditasi dan Rekor MURI
Desainer Indonesia Ditantang...
Desainer Indonesia Ditantang Jadi Agen Perubahan, Tak Lagi Sekadar Estetika
Infografis
6 Jenderal Bintang 4...
6 Jenderal Bintang 4 AS Ini Pernah Peringatkan Trump soal Risiko Perang Melawan Iran
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved