Lewat Medsos, Jessica MD Bagikan Tips Berolahraga yang Mudah
Jum'at, 16 Juli 2021 - 21:44 WIB
loading...
A
A
A
Putri dari artis cantik Sri Gudhi Sintara yang cukup terkenal di era 1980-an itu menambahkan, salah satu cara meningkatkan imun tubuh adalah dengan rajin berolahraga. "Olahraga bisa dilakukan di mana saja. Olahraga bisa tanpa alat dan juga dengan alat yang mudah didapat. Intinya kalau kita mau, maka olahraga bisa dengan mudah dilakukan," tuturnya.
Jesicca, yang tengah melanjutkan pendidikan S2-nya Master Hukum di salah satu universitas di Jakarta, juga senang mengajak orang lain untuk berolahraga.
Di saat pandemi seperti sekarang ini, Jessica selalu membagi pengalamannya menjaga kebugaran tubuhnya. Dia pun mem-posting cara-cara berolahraga tanpa alat dan juga dengan alat yang mudah didapat di rumah.
Baca juga: Mengenal Obat Oseltamivir, Ini Manfaat dan Efek Sampingnya
"Kalau ingin tahu lebih lengkap bagaimana berolahraga yang baik dan benar, tanpa alat maupun dengan alat seadanya, kunjungi saja chanel YouTube 'Fit with Jess' atau ke akun Instagram/tiktok @Jessicamdofficial," pungkasnya.
Jesicca, yang tengah melanjutkan pendidikan S2-nya Master Hukum di salah satu universitas di Jakarta, juga senang mengajak orang lain untuk berolahraga.
Di saat pandemi seperti sekarang ini, Jessica selalu membagi pengalamannya menjaga kebugaran tubuhnya. Dia pun mem-posting cara-cara berolahraga tanpa alat dan juga dengan alat yang mudah didapat di rumah.
Baca juga: Mengenal Obat Oseltamivir, Ini Manfaat dan Efek Sampingnya
"Kalau ingin tahu lebih lengkap bagaimana berolahraga yang baik dan benar, tanpa alat maupun dengan alat seadanya, kunjungi saja chanel YouTube 'Fit with Jess' atau ke akun Instagram/tiktok @Jessicamdofficial," pungkasnya.
(nug)
Lihat Juga :
