Mitos Diabetes yang Tidak Perlu Dipercaya Lagi, Apa Saja?
Jum'at, 20 Agustus 2021 - 07:57 WIB
loading...
A
A
A
4. Penderita diabetes hanya boleh makan makanan diabetes
Makanan diabetes adalah salah satu mitos yang paling umum. Label diabetes sering digunakan pada makanan manis. Seringkali gula alkohol, atau pemanis lainnya, akan digunakan sebagai pengganti gula. Makanan penderita diabetes seringkali masih mempengaruhi kadar glukosa darah, harganya mahal, dan juga dapat menimbulkan efek samping yang merugikan. Badan amal Diabetes UK merekomendasikan agar penderita diabetes menghindari makanan diabetes.
5. Orang dengan diabetes menjadi buta dan kehilangan kaki
Diabetes adalah penyebab utama kebutaan dan juga menyebabkan banyak amputasi setiap tahun. Namun, orang-orang dengan diabetes yang mengontrol tekanan darah, glukosa, berat badan dan berhenti merokok semuanya meningkatkan peluang mereka untuk tetap bebas komplikasi. Oleh karena itu, kebutaan dan amputasi dapat dicegah dan sebagian besar penderita diabetes akan menghindari kebutaan dan amputasi, terutama jika pemeriksaan kesehatan diabetes tahunan dilakukan setiap tahun.
Baca Juga : Simak! 7 Makanan Ini Dapat Mengontrol Diabetes dan Kadar Gula
6. Orang dengan diabetes adalah pengemudi yang berbahaya
Mitos ini didasarkan pada generalisasi yang tidak akurat. Bahaya utama berkendara bagi penderita diabetes adalah jika terjadi hipoglikemia. Namun, hipoglikemia adalah keadaan yang dapat dicegah dan sebagian besar penderita diabetes berisiko mengalami hipoglikemia, berhati-hatilah untuk menghindari kondisi ini yang terjadi saat mengemudi. Statistik menunjukkan bahwa penderita diabetes tidak kurang aman di jalan daripada orang lain dengan kecelakaan signifikan yang dikaitkan dengan hipoglikemia yang mempengaruhi kurang dari 0,2% pengemudi yang diobati dengan insulin.
7. Penderita diabetes tidak boleh berolahraga
Olahragawan diabetes terkemuka dan wanita telah membantah mitos diabetes ini. Orang dengan diabetes harus mengambil bagian dalam olahraga untuk menjaga gaya hidup sehat. Ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan sebelum mengambil bagian dalam olahraga, tetapi tidak ada alasan mengapa penderita diabetes tidak dapat berpartisipasi dalam banyak kasus.
Makanan diabetes adalah salah satu mitos yang paling umum. Label diabetes sering digunakan pada makanan manis. Seringkali gula alkohol, atau pemanis lainnya, akan digunakan sebagai pengganti gula. Makanan penderita diabetes seringkali masih mempengaruhi kadar glukosa darah, harganya mahal, dan juga dapat menimbulkan efek samping yang merugikan. Badan amal Diabetes UK merekomendasikan agar penderita diabetes menghindari makanan diabetes.
5. Orang dengan diabetes menjadi buta dan kehilangan kaki
Diabetes adalah penyebab utama kebutaan dan juga menyebabkan banyak amputasi setiap tahun. Namun, orang-orang dengan diabetes yang mengontrol tekanan darah, glukosa, berat badan dan berhenti merokok semuanya meningkatkan peluang mereka untuk tetap bebas komplikasi. Oleh karena itu, kebutaan dan amputasi dapat dicegah dan sebagian besar penderita diabetes akan menghindari kebutaan dan amputasi, terutama jika pemeriksaan kesehatan diabetes tahunan dilakukan setiap tahun.
Baca Juga : Simak! 7 Makanan Ini Dapat Mengontrol Diabetes dan Kadar Gula
6. Orang dengan diabetes adalah pengemudi yang berbahaya
Mitos ini didasarkan pada generalisasi yang tidak akurat. Bahaya utama berkendara bagi penderita diabetes adalah jika terjadi hipoglikemia. Namun, hipoglikemia adalah keadaan yang dapat dicegah dan sebagian besar penderita diabetes berisiko mengalami hipoglikemia, berhati-hatilah untuk menghindari kondisi ini yang terjadi saat mengemudi. Statistik menunjukkan bahwa penderita diabetes tidak kurang aman di jalan daripada orang lain dengan kecelakaan signifikan yang dikaitkan dengan hipoglikemia yang mempengaruhi kurang dari 0,2% pengemudi yang diobati dengan insulin.
7. Penderita diabetes tidak boleh berolahraga
Olahragawan diabetes terkemuka dan wanita telah membantah mitos diabetes ini. Orang dengan diabetes harus mengambil bagian dalam olahraga untuk menjaga gaya hidup sehat. Ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan sebelum mengambil bagian dalam olahraga, tetapi tidak ada alasan mengapa penderita diabetes tidak dapat berpartisipasi dalam banyak kasus.
Lihat Juga :
