Makanan yang Menyebabkan Asam Urat, Apa Saja? Simak Solusinya

Sabtu, 21 Agustus 2021 - 22:20 WIB
loading...
A A A
Dilansir dari Express, Sabtu (21/8) ragi sebaiknya dihindari jika Anda menderita asam urat. Menghindari sesuatu yang terlalu berlemak serta makan lebih sedikit daging dan ikan dapat membantu Anda mengelola asam urat dengan lebih baik. Makanan rendah purin mengandung kurang dari 100 mg purin per 100 gram.

Makanan lain yang dianjurkan dikonsumsi adalah buah-buahan, sayuran, kacang, biji-bijian, gandum utuh dan telur.

Baca Juga : Tekanan Darah Normal dan Cara Mengukurnya, Wajib Tahu!
(dra)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
8 Cara Cegah Asam Urat...
8 Cara Cegah Asam Urat dan Kolesterol Naik Saat Lebaran, Jangan Kalap Makan!
Asam Urat Bukan Lagi...
Asam Urat Bukan Lagi Penyakit Orang Tua, Kini Mengintai Usia Produktif
Waspada Asam Urat Bisa...
Waspada Asam Urat Bisa Terjadi di Leher, Yuk Kenali Gejalanya!
Sule Sakit Tipes, Anemia,...
Sule Sakit Tipes, Anemia, hingga Asam Urat: Pilih Pemulihan di Rumah demi Anak-Anak
3 Susu yang Boleh Diminum...
3 Susu yang Boleh Diminum Penderita Asam Urat, Cegah Serangan Nyeri
Manfaat Jus Mentimun...
Manfaat Jus Mentimun untuk Kesehatan, Bisa Redakan Asam Urat!
Ini Khasiat Nanas Menurut...
Ini Khasiat Nanas Menurut Ahli Gizi IPB, Baik untuk Sendi, Imunitas, dan Pencernaan
Ajak Masyarakat Peduli...
Ajak Masyarakat Peduli Kesehatan, Partai Nasdem Gelar Pengobatan Gratis
Manfaat Jus Mentimun...
Manfaat Jus Mentimun untuk Turunkan Asam Urat
Rekomendasi
OJK Rilis Daftar Direksi...
OJK Rilis Daftar Direksi BEI Baru, Ada 7 Direktur Terpilih
Muktamar NU Harus Jadi...
Muktamar NU Harus Jadi Momentum Pemurnian, Bukan Arena Perebutan Kekuasaan
Pertamina Masuk Fortune...
Pertamina Masuk Fortune Southeast Asia 500, Cermin Kekuatan Ekonomi Nasional di Mata Dunia
Berita Terkini
Davina Karamoy Dicecar...
Davina Karamoy Dicecar 30 Pertanyaan Terkait Kasus Hanania Travel
Komunikasi Terbuka Jadi...
Komunikasi Terbuka Jadi Kunci Hubungan yang Lebih Sehat
Tubuh yang Sehat dan...
Tubuh yang Sehat dan Percaya Diri lewat Pendekatan Medis Holistik
Daya Tarik Menarik Thailand:...
Daya Tarik Menarik Thailand: Eksplorasi Kota Bangkok dan Keindahan Pesisir Pattaya
5 Alasan See You at...
5 Alasan See You at Work Tomorrow Jadi Drakor Romansa Kantor yang Dinantikan
Dituding Bergantung...
Dituding Bergantung pada Lesti Kejora, Rizky Billar Beberkan Rumah Cash dan Aset Miliknya
Infografis
Pemilu Nasional dan...
Pemilu Nasional dan Lokal Dipisah, Apa Saja Dampaknya?
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved