Minum Kopi Hitam Bisa Naikan Imun Tubuh Lho, Ini Penjelasannya
Senin, 06 September 2021 - 11:20 WIB
loading...
Minum Kopi Hitam Bisa Naikan Imun Tubuh Lho, Ini Penjelasannya. Foto/Ilustrasi/The Week
A
A
A
JAKARTA - Imun yang kuat akan menjaga tubuh tetap sehat meskipun ancaman virus Covid-19 ada di mana-mana. Itu kenapa, banyak tips menaikkan imun tubuh di masa pandemi sekarang ini.
Dari banyaknya saran para ahli, minum kopi hitam bisa menjadi referensi yang menyenangkan, khususnya untuk Anda pencinta kopi. Ya, minum kopi hitam terbukti menaikan imun tubuh.
"Kandungan antioksidan dalam kopi membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu memerangi inflamasi yang terjadi akibat serangan virus," papar Ahli Gizi Ashley Reaver, dikutip dari Theraflu, Senin (6/9/2021).
Tak hanya itu, alasan lain mengapa kopi hitam dapat meningkatkan imunitas tubuh adalah karena kandungan polifenol dan fenolik yang tinggi. Dua zat aktif tersebut berperan penting dalam menjaga imunitas tubuh tetap baik dan memiliki fungsi lain yaitu antiinflamasi dan antioksidan.
Baca Juga: Kopi Hitam Banyak Manfaatnya Bagi Kesehatan, Apa Saja?
Dari banyaknya saran para ahli, minum kopi hitam bisa menjadi referensi yang menyenangkan, khususnya untuk Anda pencinta kopi. Ya, minum kopi hitam terbukti menaikan imun tubuh.
"Kandungan antioksidan dalam kopi membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu memerangi inflamasi yang terjadi akibat serangan virus," papar Ahli Gizi Ashley Reaver, dikutip dari Theraflu, Senin (6/9/2021).
Tak hanya itu, alasan lain mengapa kopi hitam dapat meningkatkan imunitas tubuh adalah karena kandungan polifenol dan fenolik yang tinggi. Dua zat aktif tersebut berperan penting dalam menjaga imunitas tubuh tetap baik dan memiliki fungsi lain yaitu antiinflamasi dan antioksidan.
Baca Juga: Kopi Hitam Banyak Manfaatnya Bagi Kesehatan, Apa Saja?
Lihat Juga :
