7 Obat Herbal Asam Lambung yang Bisa Anda Buat Sendiri di Rumah

5. Jahe

Siapa yang tidak tahu jahe? Ini merupakan obat herbal yang paling banyak digunakan untuk berbagai gangguan kesehatan. Salah satunya asam lambung. Mengapa? Sebab, jahe memiliki sifar anti-inflamasi yang sangat baik bagi sistem pencernaan. Untuk menggunakannya, Anda bisa mengunyah sepotong jahe segar, meminum sesendok jus jahe dua-tiga kali sehari, atau menyeduh jahe segar dalam secangkir air mendidih dan meminumnya.

6. Air Kelapa

Setelah itu, ada air kelapa yang dapat membuat tingkat asam pH tubuh Anda berubah menjadi basa. Air kelapa ini juga membantu menghasilkan lendir di perut, yang melindungi perut Anda dari efek berbahaya karena produksi asam yang berlebihan.

7. Pisang

Terakhir ada buah pisang yang menjadi favorit banyak orang. Selain buah yang enak, pisang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mengatasi asam lambung. Hal ini karena pisang mengandung antasida alami yang dapat bertindak sebagai penyangga terhadap refluks asam. Ini adalah obat rumahan paling sederhana untuk meredakan asam lambung.