Manfaat Konsumsi Jinten Hitam, Obati Hipertensi Hingga Atasi Asma

Untuk menghindari tingkat risiko yang disebabkan oleh hipertensi, Anda dapat mengonsumsi jinten hitam. Berdasarkan studi di Phytotherapy Research, manfaat yang diberikan oleh jinten hitam adalah mampu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik secara signifikan.

2. Mengatasi Alergi dan Asma

Alergi dan asma merupakan penyakit yang disebabkan ketika kekebalan tubuh melawan zat yang akan masuk ke dalam tubuh. Biasanya, penyakit ini muncul akibat adanya debu dan serbuk-serbuk lain.

Untuk mencegah alergi dan asma, Anda dapat membersihkan tempat serta lingkungan sekitar. Kemudian Anda juga bisa mengonsumsi jinten hitam. Pasalnya, jinten hitam mampu meringankan gejala asma.

Zat alami pada jinten hitam akan melebarkan bronkiolus sehingga aliran udara ke paru-paru menjadi ringan. Hal ini didapatkan dari tinjauan yang diterbitkan oleh Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine.

Jinten hitam juga dapat membantu menyembuhkan alergi yang menyebabkan hidung tersumbat, berair, gatal, hingga bersin. Hal ini telah dimuat dalam American Journal of Otolaryngology yang saat itu melihat dampak dari nigella sativa pada rinitis alergi.