Vitamin K Diharapkan Mampu Membantu Melawan Covid-19
Senin, 08 Juni 2020 - 17:30 WIB
loading...
A
A
A
“Saran saya adalah meminum suplemen vitamin K tersebut. Bahkan jika itu tidak membantu melawan COVID-19 yang parah, itu baik untuk pembuluh darah Anda, tulang dan mungkin juga untuk paru-paru," kata Janssen.
Dilansir dari Times Now News, vitamin K banyak ditemukan dalam makanan sehari-hari. Anda harus mencoba memasukkan makanan ini ke dalam diet harian Anda. Ini tidak hanya mengurangi risiko komplikasi akibat COVID-19 tetapi juga akan menjaga tubuh Anda tetap sehat, secara keseluruhan, juga.
Dilansir dari Times Now News, adapun makanan yang mengandung vitamin K di antaranya adalah sayuran berdaun hijau seperti kale, bayam, kol, brokoli. Ikan juga mengandung vitamin K, tapi dalam jumlah yang lebih sedikit. Telur juga kaya nutrisi. Selain itu, keju kaya vitamin K dan harus menjadi bagian dari diet Anda karena mengandung lemak sehat.
Dilansir dari Times Now News, vitamin K banyak ditemukan dalam makanan sehari-hari. Anda harus mencoba memasukkan makanan ini ke dalam diet harian Anda. Ini tidak hanya mengurangi risiko komplikasi akibat COVID-19 tetapi juga akan menjaga tubuh Anda tetap sehat, secara keseluruhan, juga.
Dilansir dari Times Now News, adapun makanan yang mengandung vitamin K di antaranya adalah sayuran berdaun hijau seperti kale, bayam, kol, brokoli. Ikan juga mengandung vitamin K, tapi dalam jumlah yang lebih sedikit. Telur juga kaya nutrisi. Selain itu, keju kaya vitamin K dan harus menjadi bagian dari diet Anda karena mengandung lemak sehat.
(alv)
Lihat Juga :
