Herbal yang Baik Dikonsumsi untuk Cegah Kanker

JAKARTA - Kanker merupakan penyakit utama di seluruh dunia, baik di negara maju maupun negara berkembang. Sebuah penelitian menunjukkan, pada 2008 ada sekitar 7,6 juta kasus kematian di seluruh dunia yang disebabkan kanker.

Sementara Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan bahwa jumlah tersebut akan naik dan ada di angka 12 juta kasus pada 2030.

Herbal dan rempah-rempah telah lama digunakan dan diyakini dapat mencegah kanker karena sifatnya yang kaya akan obat. Tidak peduli Anda memiliki riwayat kanker dalam keluarga, perlu ditekankan, kebiasaan gaya hidup sehat, terutama diet seimbang, berperan penting untuk memerangi kanker.

Berikut adalah beberapa herbal atau rempah-rempah yang mudah didapat dan mungkin berpotensi mencegah kanker seperti dilansir laman Boldsky.

1. Kunyit
Menurut sebuah penelitian, kandungan curcumin dalam kunyit mempunyai sifat antioksidan yang dapat mengontrol stres oksidatif seluler dan menghambat produksi radikal bebas dalam tubuh kita.

2. Bawang Putih
Menurut beberapa penelitian, bawang putih diyakini dapat membantu mengurangi insiden kanker di mana bawang putih dapat menghambat pertumbuhan beberapa sel kanker.

3. Jahe
Sebuah penelitian pernah melakukan uji coba pada sebuah tikus, dan hasil penelitian menunjukkan bahwa jahe memiliki sifat anti-kanker dan anti-inflamasi yang signifikan dapat menekan protein TNF-α yang menyebabkan kanker.

4. Lada Hitam
Lada hitam mengandung senyawa yang disebut piperine. Senyawa tersebut memiliki efek kemopreventif yang potensial dan piperin diyakini dapat menghambat proliferasi berbagai jenis sel kanker.

5. Cabai Rawit
Adanya kandungan capsaicin yaitu antioksidan kuat dalam cabai rawit dapat menjadi lawan yang "tangguh" bagi sel kanker. Capsaicin diyakini dapat mencegah pertumbuhan sel kanker prostat.

6. Kayu Manis
Banyak penelitian meyakini bahwa kayu manis memiliki potensi antiproliferatif terhadap sel kanker. Zat ini dapat mengontrol pembelahan sel dan mencegah timbulnya kanker serviks.