; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
Lima Mitos dan Fakta Seputar Suplemen Makanan
loading...
A
A
A
3. Mitos: Suplemen adalah obat-obatan.
Faktanya: Banyak orang meyakini bahwa suplemen adalah obat karena banyak dalam bentuk tablet. Namun, suplemen bukanlah obat. Suplemen diminum hanya untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian oleh tubuh.
4. Mitos: Suplemen harus diminum dengan perut kosong.
Faktanya: Mengonsumsi suplemen dalam perut yang kosong dapat menyebabkan mual, Anda disarankan mengisi perut anda terlebih dahulu dengan beberapa makanan.
5. Mitos: Semua suplemen bisa dikonsumsi bersamaan.
Faktanya: Suplemen mungkin tidak cocok satu sama lain, oleh karena itu, Anda tidak boleh mengonsumsinya sembarangan tanpa berkonsultasi dengan profesional medis.
Faktanya: Banyak orang meyakini bahwa suplemen adalah obat karena banyak dalam bentuk tablet. Namun, suplemen bukanlah obat. Suplemen diminum hanya untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian oleh tubuh.
4. Mitos: Suplemen harus diminum dengan perut kosong.
Faktanya: Mengonsumsi suplemen dalam perut yang kosong dapat menyebabkan mual, Anda disarankan mengisi perut anda terlebih dahulu dengan beberapa makanan.
5. Mitos: Semua suplemen bisa dikonsumsi bersamaan.
Faktanya: Suplemen mungkin tidak cocok satu sama lain, oleh karena itu, Anda tidak boleh mengonsumsinya sembarangan tanpa berkonsultasi dengan profesional medis.
(nug)
Explore More