Tanda Kolesterol Sudah Turun, dari Tengkuk Tak Berat hingga Emosi Stabil

JAKARTA - Tanda kolesterol sudah turun sangat beragam. Setidaknya ada enam tanda yang menandakan kadar kolesterol Anda kembali normal seperti tengkuk yang tak lagi terasa berat hingga emosi stabil.

Jika Anda merasakan ini, Anda bisa langsung berhenti mengonsumsi obat kolesterol . Sebagaimana diketahui, kolesterol merupakan zat lilin yang ditemukan dalam darah.

Tubuh membutuhkan kolesterol untuk membangun sel-sel yang sehat, tetapi kolesterol tinggi dapat meningkatkan masalah kesehatan seperti penyakit jantung dan stroke. Karenanya penting menjaga kadar kolesterol tetap normal.

Berikut daftar tanda kolesterol sudah turun seperti dikutip dari berbagai sumber, Selasa (8/2/2022).

Baca Juga: Sakit Punggung Bisa Jadi Gejala Kolesterol Tinggi, Waspada!

1. Hilang Rasa Kesemutan

Tanda kolesterol sudah turun pertama adalah hilangnya rasa kesemutan. Kesemutan menjadi salah satu gejala kolesterol tinggi yang kerap dirasaan pengidapnya. Maka, apabila rasa kesemutan itu sudah hilang, kadar kolesterol dalam darah pun sudah normal kembali.

2. Hilang Rasa Nyeri

Tanda kolesterol sudah turun selanjutnya adalah hilangnya rasa nyeri. Secara umum, gejala yang pasti dirasakan ketika kadar kolesterol tinggi adalah rasa nyeri di bagian punggung, leher dan bahu. Jika rasa nyeri pada ketiga bagian tubuh itu hilang, kadar kolesterol pun sudah turun dan kembali normal.

3. Tengkuk Tak Terasa Berat

Tanda kolesterol sudah turun berikutnya adalah tengkuk tak terasa berat. Biasanya ketika kadar kolesterol tinggi, tengkuk akan terasa berat atau pegal-pegal, bahkan terkadang disertai rasa pusing yang berlebihan dalam waktu lama.

Ini disebabkan adanya penyumbatan aliran darah di tubuh akibat penumpukan kolesterol jahat. Oleh karena itu, ketika kadar kolesterol sudah turun, tengkuk Anda akan terasa normal, karena suplai darah dan oksigen sudah kembali lancar.

Baca Juga: Apakah Lele Mengandung Kolesterol? Ini Faktanya

4. Pernapasan Lancar

Tanda kolesterol sudah turun lainnya adalah pernapasan lancar. Penderita kolesterol tinggi terkadang mengalami gangguan pernapasan, sesak nafas disertai rasa nyeri di bagian dada. Ketika, pernapasan sudah lancar dan tak lagi merasa nyeri, maka kadar kolesterol yang semula tinggi sudah menurun dan normal kembali.

5. Tangan dan Kaki Bebas Rasa Sakit

Tanda kolesterol sudah turun selanjutnya adalah bebas rasa sakit. Biasanya ketika bagian punggung, leher dan bahu terasa nyeri saat kolesterol tinggi, bagian tangan dan kaki pun turut terasa sakit. Apabila sebelum minum obat Anda merasakan sakit di kedua bagian tubuh tersebut, kemudian hilang, itu artinya kolesterol sudah kembali normal.

6. Emosi Stabil

Tanda kolesterol sudah turun terakhir adalah emosi yang stabil. Para penderita kolesterol tinggi biasanya mengalami ketidaknyamanan pada beberapa bagian tubuhnya. Alhasil, mereka jauh lebih emosi dan mudah marah, tak seperti biasanya.

Maka, ketika kolesterol sudah turun dan normal, emosi Anda akan jauh lebih stabil dan tenang berbincang dengan siapapun. Kendati demikian, jika Anda masih merasa ragu dengan tanda kadar kolesterol ini, bisa melakukan pemeriksaan kolesterol dengan menggunakan tes darah.

Baca Juga: Mengenal Jelai, Makanan Lezat dan Bisa Menurunkan Kolesterol