Makanan Khas Rusia Tinggi Kolesterol, Enak tapi Jangan Dikonsumsi Berlebihan
Selasa, 01 Maret 2022 - 09:14 WIB
loading...
A
A
A
Karena kaya akan lemak, mengonsumsi smetana secara berlebihan tentu akan memengaruhi kadar kolesterol dalam darah. Untuk itu, tetap bijak saat menambahkan smetana ke menu khas Rusia Anda.
4. Salo
![Makanan Khas Rusia Tinggi Kolesterol, Enak tapi Jangan Dikonsumsi Berlebihan]()
Panganan ini bisa Anda temukan baik di Rusia maupun Ukraina. Salo sendiri terbuat dari potongan lemak yang diawetkan. Lemak pada salo biasanya berasal dari daging babi. Salo juga kerap disamakan dengan bacon.
Karena kaya akan lemak, salo tidak dianjurkan untuk dimakan berlebihan karena bisa meningkatkan risiko kadar kolesterol naik secara drastis.
Baca Juga: Kolesterol Tinggi, Gejala di Wajah yang Tunjukkan Pasokan Darah ke Otak Terputus
5. Pelmeni
![Makanan Khas Rusia Tinggi Kolesterol, Enak tapi Jangan Dikonsumsi Berlebihan]()
Makanan mengandung daging lainnya khas Rusia adalah pelmeni. Di Indonesia, makanan ini mungkin bisa disebut menyerupai lumpia basah. Isian daging dalam panganan ini perlu diwaspadai karena bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah Anda.
4. Salo
Panganan ini bisa Anda temukan baik di Rusia maupun Ukraina. Salo sendiri terbuat dari potongan lemak yang diawetkan. Lemak pada salo biasanya berasal dari daging babi. Salo juga kerap disamakan dengan bacon.
Karena kaya akan lemak, salo tidak dianjurkan untuk dimakan berlebihan karena bisa meningkatkan risiko kadar kolesterol naik secara drastis.
Baca Juga: Kolesterol Tinggi, Gejala di Wajah yang Tunjukkan Pasokan Darah ke Otak Terputus
5. Pelmeni
Makanan mengandung daging lainnya khas Rusia adalah pelmeni. Di Indonesia, makanan ini mungkin bisa disebut menyerupai lumpia basah. Isian daging dalam panganan ini perlu diwaspadai karena bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah Anda.
(dra)
Lihat Juga :
