6 Cara Hilangkan Ngantuk saat Mudik, Wajib Tahu Biar Selamat
loading...
A
A
A
JAKARTA - Cara hilangkan ngantuk saat mudik perlu diketahui agar perjalanan ke kampung halaman lancar dan selamat. Pastikan tidak memaksakan diri mengendarai kendaraan jika mengantuk karena bisa berakibat fatal.
Biasanya rasa kantuk muncul ketika mengendarai kendaraan di malam hari. Tapi, tak jarang karena kondisi tubuh tidak fit, rasa ngantuk bisa muncul di siang hari.
Karena itu, cara menghilangkan ngantuk saat mudik harus diperhatikan agar Anda dan keluarga yang ikut pulang kampung aman. Berikut cara menghilangkan ngantuk saat mudik seperti dirangkum dari berbagai sumber, Rabu (20/4/2022).
1. Menepi ke Rest Area
Jangan memaksakan diri berkendara saat mengantuk. Keselamatan diri Anda dan orang lain yang ada di kendaraan bersama Anda amatlah penting. Untuk itu, menepilah ke rest area dan istirahat sejenak.
2. Ngobrol saat Berkendara
Saat mudik ke kampung halaman biasanya menempuh ribuan kilometer. Untuk menghilangkan ngantuk dan bosan, ajak teman atau keluarga ngobrol apapun sehingga mata bisa tetap terjaga.
3. Mendengarkan Musik
Mendengarkan musik juga bisa membantu menghilangkan ngatuk. Pilih musik yang enak di dengar dan membangkitkan semangat. Anda juga bisa mendengarkan musik favorit sambil bernyanyi.
4. Hindari Minum Obat Sebelum Berangkat
Pastikan tidak minum obat yang menyebabkan ngantuk sebelum Anda pergi mudik. Pasalnya, beberapa obat bisa menyebabkan ngantuk.
5. Kunyah Permen Karet
Mengunyah permen karet dipercaya membantu mata tetap terjaga. Dengan demikian, Anda bisa terhindar dari ngantuk.
6. Teteskan Obat Mata
Rasa ngantuk bisa muncul ketika mata kering, karena itu obat tetes mata bisa jadi solusinya.
Biasanya rasa kantuk muncul ketika mengendarai kendaraan di malam hari. Tapi, tak jarang karena kondisi tubuh tidak fit, rasa ngantuk bisa muncul di siang hari.
Karena itu, cara menghilangkan ngantuk saat mudik harus diperhatikan agar Anda dan keluarga yang ikut pulang kampung aman. Berikut cara menghilangkan ngantuk saat mudik seperti dirangkum dari berbagai sumber, Rabu (20/4/2022).
1. Menepi ke Rest Area
Jangan memaksakan diri berkendara saat mengantuk. Keselamatan diri Anda dan orang lain yang ada di kendaraan bersama Anda amatlah penting. Untuk itu, menepilah ke rest area dan istirahat sejenak.
2. Ngobrol saat Berkendara
Saat mudik ke kampung halaman biasanya menempuh ribuan kilometer. Untuk menghilangkan ngantuk dan bosan, ajak teman atau keluarga ngobrol apapun sehingga mata bisa tetap terjaga.
3. Mendengarkan Musik
Mendengarkan musik juga bisa membantu menghilangkan ngatuk. Pilih musik yang enak di dengar dan membangkitkan semangat. Anda juga bisa mendengarkan musik favorit sambil bernyanyi.
4. Hindari Minum Obat Sebelum Berangkat
Pastikan tidak minum obat yang menyebabkan ngantuk sebelum Anda pergi mudik. Pasalnya, beberapa obat bisa menyebabkan ngantuk.
5. Kunyah Permen Karet
Mengunyah permen karet dipercaya membantu mata tetap terjaga. Dengan demikian, Anda bisa terhindar dari ngantuk.
6. Teteskan Obat Mata
Rasa ngantuk bisa muncul ketika mata kering, karena itu obat tetes mata bisa jadi solusinya.
(dra)