6 Resep Penurun Kolesterol Alami, Mudah Dibuat
loading...
A
A
A
5. Rebusan Astragalus
Ramuan ini memang dikenal sebagai obat tradisional untuk menurunkan kolesterol tinggi. Cara membuatnya sangat mudah.
Bahan bahan :
1 ons akar astragalus
Air secupunya
1-2 sendok teh madu
1 batang kayu manis
Cara membuat :
Larutkan madu ke dalam air mendidih
Campurkan bahan dan masukkan kedalam toples
Tutup rapat dan simpan di ruangan sejuk
Diamkan hingga 2-4 minggu dan kocok toples secara teratur setiap hari
Saring dan sajikan
6. Minuman Angkak
Salah satu obat tiongkok ini terkenal dalam menurunkan kolesterol. perlu dicatat terkadang obat herbal ini akan menimbulkan efek samping berupa sakit kepala atau perut namun hanya berupa gejala ringan. Angkak ini bisa dijadikan bumbu makanan ataupun sebagai jamu untuk minuman. Untuk minuman sendiri cara mengolahnya cukup mudah.
Bahan bahan :
1 sendok makan angkak
2 gelas air
Ramuan ini memang dikenal sebagai obat tradisional untuk menurunkan kolesterol tinggi. Cara membuatnya sangat mudah.
Bahan bahan :
1 ons akar astragalus
Air secupunya
1-2 sendok teh madu
1 batang kayu manis
Cara membuat :
Larutkan madu ke dalam air mendidih
Campurkan bahan dan masukkan kedalam toples
Tutup rapat dan simpan di ruangan sejuk
Diamkan hingga 2-4 minggu dan kocok toples secara teratur setiap hari
Saring dan sajikan
6. Minuman Angkak
Salah satu obat tiongkok ini terkenal dalam menurunkan kolesterol. perlu dicatat terkadang obat herbal ini akan menimbulkan efek samping berupa sakit kepala atau perut namun hanya berupa gejala ringan. Angkak ini bisa dijadikan bumbu makanan ataupun sebagai jamu untuk minuman. Untuk minuman sendiri cara mengolahnya cukup mudah.
Bahan bahan :
1 sendok makan angkak
2 gelas air