Cuka Apel Dipercaya Ampuh Turunkan Kolesterol, Ini Cara Terbaik untuk Mengonsumsinya

Senin, 27 Juni 2022 - 18:20 WIB
loading...
Cuka Apel Dipercaya...
Beberapa bahan rumahan yang ada di dapur Anda ada yang punya peran penting untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi, salah satunya cuka apel. Foto Ilustrasi/Freepik
A A A
JAKARTA - Kolesterol bisa dikendalikan tak hanya dengan obat. Beberapa bahan rumahan yang ada di dapur Anda ada yang punya peran penting untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi, salah satunya cuka apel.

Ya, cuka apel diyakini punya fungsi yang baik meluruhkan kolesterol jahat di dalam darah. Tentu, cara mengonsumsinya jangan langsung diminum begitu saja, karena rasanya yang sangat asam bisa melukai lambung Anda.

Cuka apel sendiri diterangkan laman Healthy Cholesterol Club dapat membantu mengendalikan renin atau hormon yang diproduksi ginjal Anda. Hormon tersebut bertanggung jawab menyempitkan dan melebarkan pembuluh darah.

Baca Juga: Cara Menurunkan Kolesterol dengan Daun Kelor

"Jadi, ketika pembuluh darah menyempit, tekanan darah meningkat. Nah, cuka apel membuat pembuluh darah tetap rileks dan itu berarti tekanan darah tidak akan naik," terang laman kesehatan tersebut, dikutip Senin (27/6/2022).

Nah, saran mengonsumsi cuka apel dengan tujuan menurunkan kolesterol adalah dikonsumsi sebelum makan. Ini dipercaya bisa memaksimalkan kinerja cuka apel yang sudah ada di tubuh sebelum makanan dimasukkan.

"Pada dasarnya, penelitian telah menunjukkan bahwa cuka apel mengurangi LDL dan meningkatkan HDL karena antioksidan alaminya," tambah laporan itu.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Jelang Iduladha, Aldi...
Jelang Iduladha, Aldi Taher Serukan Makan Daging Tanpa Takut Kolesterol
5 Makanan Penurun Kolesterol...
5 Makanan Penurun Kolesterol Usai Lebaran yang Wajib Dicoba
Kalap Makan saat Lebaran,...
Kalap Makan saat Lebaran, Ini 5 Tips Agar Kolesterol Terkontrol
8 Cara Cegah Asam Urat...
8 Cara Cegah Asam Urat dan Kolesterol Naik Saat Lebaran, Jangan Kalap Makan!
5 Cara Cegah Kolesterol...
5 Cara Cegah Kolesterol Tinggi usai Konsumsi Hidangan Tahun Baru
Jaga Pola Makan, Agar...
Jaga Pola Makan, Agar Kolesterol Tetap Terkontrol saat Liburan
Cek Kesehatan Gratis...
Cek Kesehatan Gratis di Solo, Kolesterol dan Tekanan Darah Banyak Ditemukan
Cek Kesehatan Gratis...
Cek Kesehatan Gratis di Bogor, 7 dari 10 Peserta Berisiko Penyakit Kronis
5 Makanan Penurun Kolesterol...
5 Makanan Penurun Kolesterol Usai Lebaran yang Wajib Dicoba
Rekomendasi
Ciangir Disiapkan Jadi...
Ciangir Disiapkan Jadi Penampungan Kompos, Pramono Yakin 9.000 Ton Sampah Jakarta Bisa Tertangani
Dokter Gigi Asal Vietnam...
Dokter Gigi Asal Vietnam Buka Praktik di Ciputat Pakai Izin Tinggal Kunjungan, Endingnya Dideportasi
Harga Emas Antam Hari...
Harga Emas Antam Hari Ini Mager di Rp2,73 Juta per Gram, Berikut Rinciannya
Berita Terkini
Nina Zatulini dan Natasha...
Nina Zatulini dan Natasha Rizky Belajar Bahasa Inggris di Usia 30-an, Netizen Salut
Cinta Laura Dukung Kegiatan...
Cinta Laura Dukung Kegiatan CFD Jadi Ajang Gen Z dan Gen Alpha Bersosialisasi
Stop Pakai Sarung Tangan...
Stop Pakai Sarung Tangan Plastik Saat Makan, Ini Bahayanya bagi Kesehatan!
Momen Middleton Bertemu...
Momen Middleton Bertemu Mantan Pacarnya di Pernikahan Peter Phillips
Peter Phillips Resmi...
Peter Phillips Resmi Menikah, Absennya Pangeran Harry Jadi Sorotan
Tak Hanya Cantik, Audisi...
Tak Hanya Cantik, Audisi Miss Indonesia 2026 Mencari Talenta Terbaik Mulai dari Manner Impressive hingga Smart Social
Infografis
Waswas Perang Dunia...
Waswas Perang Dunia III, Ini Cara Bertahan dari Serangan Nuklir
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved