4 Cara Sehat Makan Daging Kurban saat Idul Adha, Cegah Kolesterol Naik
Sabtu, 09 Juli 2022 - 18:45 WIB
loading...
Cara sehat makan daging kurban saat Idul Adha penting untuk mencegah kolesterol naik. Makan terlalu banyak daging merah bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Foto/Getty Images
A
A
A
JAKARTA - Cara sehat makan daging kurban saat Idul Adha penting diketahui untuk mencegah kolesterol naik . Para ahli memperingatkan makan terlalu banyak daging merah, baik itu sapi, kambing atau domba bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Penelitian telah menghubungkan konsumsi daging merah dengan masalah kesehatan yang serius. Mulai dari kolesterol tinggi, penyakit jantung, kanker, dan diabetes.
Meskipun mengonsumsi daging merah dalam jumlah besar dapat menyebabkan kolesterol tinggi, kanker, penyakit jantung, atau diabetes, bukan berarti Anda tidak boleh mengonsumsinya dalam jumlah sedang.
Berikut beberapa cara sehat makan daging kurban saat Idul Adha menurut ahli bedah jantung dilansir dari Insider, Sabtu (9/7/2022).
Baca Juga: Cara Cepat Menurunkan Kolesterol Tanpa Obat usai Konsumsi Daging Kurban
1. Pilih Daging Sapi yang Diberi Makan Rumput
Penelitian telah menghubungkan konsumsi daging merah dengan masalah kesehatan yang serius. Mulai dari kolesterol tinggi, penyakit jantung, kanker, dan diabetes.
Meskipun mengonsumsi daging merah dalam jumlah besar dapat menyebabkan kolesterol tinggi, kanker, penyakit jantung, atau diabetes, bukan berarti Anda tidak boleh mengonsumsinya dalam jumlah sedang.
Berikut beberapa cara sehat makan daging kurban saat Idul Adha menurut ahli bedah jantung dilansir dari Insider, Sabtu (9/7/2022).
Baca Juga: Cara Cepat Menurunkan Kolesterol Tanpa Obat usai Konsumsi Daging Kurban
1. Pilih Daging Sapi yang Diberi Makan Rumput
Lihat Juga :
