Khasiat Daun Kenikir sebagai Penurun Kolesterol
Selasa, 19 Juli 2022 - 14:25 WIB
loading...
Kolesterol dapat diturunkan dengan banyak cara. Salah satunya dengan memanfaatkan tumbuhan di sekitar yang bisa dijadikan obat herbal, misalnya daun kenikir. Foto/ResearchGate
A
A
A
JAKARTA - Kolesterol dapat diturunkan dengan banyak cara. Salah satunya dengan memanfaatkan tumbuhan di sekitar yang bisa dijadikan obat herbal.
Kenikir merupakan tumbuhan yang ada di daerah beriklim tropis. Tumbuhan ini mudah ditemukan di kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Biasanya daun dari tumbuhan ini sering digunakan untuk lalapan.
Mengutip skripsi berjudul Pengaruh Ekstrak Daun Kenikir terhadap Indeks Aterogenik Mencit Hiperkolesterolemia dan Sumbangannya pada Pembelajaran Biologi SMA oleh Sriwiyanti Rahayu dari Universitas Sriwijaya, golongan senyawa aktif dalam tumbuhan obat yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah adalah flavonoid dan saponin.
Baca Juga: 9 Cara Efektif Menurunkan Kolesterol Jahat dan Menaikkan Kolesterol Baik
Daun kenikir memiliki kadar flavonoid yang lebih tinggi dibandingkan buah malaka serta memiliki kadar saponin yang lebih tinggi dibandingkan daun urang-aring. Kandungan flavonoid dalam daun kenikir menurut 2,27 mg/g, sedangkan untuk buah malaka hanya memiliki kandungan zat flavonoid sebesar 19,2 mg/g.
Kenikir merupakan tumbuhan yang ada di daerah beriklim tropis. Tumbuhan ini mudah ditemukan di kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Biasanya daun dari tumbuhan ini sering digunakan untuk lalapan.
Mengutip skripsi berjudul Pengaruh Ekstrak Daun Kenikir terhadap Indeks Aterogenik Mencit Hiperkolesterolemia dan Sumbangannya pada Pembelajaran Biologi SMA oleh Sriwiyanti Rahayu dari Universitas Sriwijaya, golongan senyawa aktif dalam tumbuhan obat yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah adalah flavonoid dan saponin.
Baca Juga: 9 Cara Efektif Menurunkan Kolesterol Jahat dan Menaikkan Kolesterol Baik
Daun kenikir memiliki kadar flavonoid yang lebih tinggi dibandingkan buah malaka serta memiliki kadar saponin yang lebih tinggi dibandingkan daun urang-aring. Kandungan flavonoid dalam daun kenikir menurut 2,27 mg/g, sedangkan untuk buah malaka hanya memiliki kandungan zat flavonoid sebesar 19,2 mg/g.
Lihat Juga :
