Begini Cara Menurunkan Kolesterol dengan Daun Jambu Biji

Selain mengontrol kadar glukosa darah, ekstrak daun jambu biji juga efektif menurunkan kadar kolesterol darah. Daun jambu biji ini memiliki sifat antihiperlipidemia dan bisa menurunkan kadar fosfolipid serum, trigliserida serum, dan kolesterol jahat atau kadar LDL.

Baca juga : Khasiat Daun Kenikir sebagai Penurun Kolesterol

Cara membuatnya pun cukup mudah, anda hanya memerlukan daun jambu biji beserta mendidih untuk membuat minuman tersebut. Berikut langkah-langkahnya:

-Pertama, siapkan beberapa lembar daun jambu biji.
-Lanjut, cuci daun jambu biji dibawah air mengalir untuk menghilangkan kotoran yang menempel.
-Setelah itu, siapkan dua cangkir berisikan air mendidih. Lalu masukkan daun jambu biji tersebut.
-Panaskan selama beberapa menit.
-Terakhir, saring airnya, dinginkan, lalu minum.

Sebagai catatan, ekstrak daun jambu biji ini adalah obat alami. Sehingga mungkin dampaknya tidak terlalu efektif bagi sebagian orang.