Penuhi Karbohidrat Kompleks Agar Penderita Diabetes Tetap Sehat Saat Puasa
Senin, 27 April 2020 - 12:15 WIB
loading...
A
A
A
Sementara itu Kepala Seksi Penyakit Tidak Menular, Kesehatan Jiwa dan NAPZA, Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta, dr. Endang Sri Wahyuningsih, MKM Menambahkan pada saat pandemi Corona dan puasa, sebaiknya tidak makan terlalu berlebihan saat berbuka dimana pria memerlukan 1800-2200 kalori dan perempuan sekitar 2000 kalori setiap harinya.
“Untuk penderita diabetes sebaiknya kontrol gula darah, konsumsi obat dan jangan lupa aktivitas fisik karena bisa meningkatkan dan mempermudah gula masuk ke dalam sel-sel yang ada dalam tubuh,” ujar dr Endang.
Ia menjelaksan Ada kondisi tertentu seorang penderita diabetes harus batal puasa. Misalkan mengalami hipoglikemik, dimana kondisi tersebut otomatis harus membatalkan. “Gejalanya biasanya badan lemas, keringat dingin atau mata berkunang mau pingsan sehingga harus batal dengan minum teh hangat dengan ditambah gula, dan harus datang ke fasilitas kesehatan,” ungkap dr Endang. (Iman Firmansyah)
“Untuk penderita diabetes sebaiknya kontrol gula darah, konsumsi obat dan jangan lupa aktivitas fisik karena bisa meningkatkan dan mempermudah gula masuk ke dalam sel-sel yang ada dalam tubuh,” ujar dr Endang.
Ia menjelaksan Ada kondisi tertentu seorang penderita diabetes harus batal puasa. Misalkan mengalami hipoglikemik, dimana kondisi tersebut otomatis harus membatalkan. “Gejalanya biasanya badan lemas, keringat dingin atau mata berkunang mau pingsan sehingga harus batal dengan minum teh hangat dengan ditambah gula, dan harus datang ke fasilitas kesehatan,” ungkap dr Endang. (Iman Firmansyah)
(ysw)
Lihat Juga :
