Jus yang Bisa Menurunkan Kolesterol Jahat, Mudah Dibuat di Rumah
Senin, 01 Agustus 2022 - 16:28 WIB
loading...
A
A
A
"Plus, minuman ini juga dapat meningkatkan kolesterol HDL atau kolesterol baik," jelas Manaker.
Manaker juga mencatat bahwa tinjauan yang diterbitkan dalam Phytotherapy Research menemukan bahwa minum jus jeruk setiap hari dapat menurunkan kadar kolesterol total. Tinjauan tersebut menunjukkan bahwa ada hubungan antara jus jeruk dan sensitivitas insulin, tetapi ini tidak sepenuhnya terbukti.
Jika Anda ingin minum segelas jus jeruk, pastikan meminum jus jeruk 100 persen tanpa tambahan gula untuk mendapatkan manfaat kesehatan dan penurun kolesterol sepenuhnya.
Baca Juga: Buah yang Bisa Menurunkan Kolesterol Jahat, Wajib Nyetok di Rumah
Manaker juga mencatat bahwa tinjauan yang diterbitkan dalam Phytotherapy Research menemukan bahwa minum jus jeruk setiap hari dapat menurunkan kadar kolesterol total. Tinjauan tersebut menunjukkan bahwa ada hubungan antara jus jeruk dan sensitivitas insulin, tetapi ini tidak sepenuhnya terbukti.
Jika Anda ingin minum segelas jus jeruk, pastikan meminum jus jeruk 100 persen tanpa tambahan gula untuk mendapatkan manfaat kesehatan dan penurun kolesterol sepenuhnya.
Baca Juga: Buah yang Bisa Menurunkan Kolesterol Jahat, Wajib Nyetok di Rumah
(dra)
Lihat Juga :
