Perbedaan Demam Biasa dengan Covid-19, Kenali dan Waspadai

Senin, 08 Agustus 2022 - 07:59 WIB
loading...
A A A
Penting saat pemulihan demam untuk beristirahat cukup. Ini karena sistem kekebalan tubuh menghabiskan banyak energi untuk melawan infeksi di siang hari.

"Nah, saat tidur tubuh punya waktu untuk memulihkan energi yang hilang. Makanya perlu istirahat," papar Prof Zubairi.

"Takaran tidurnya, pada usia muda dan dewasa 8 jam sehari tambah sedikit. Kalau lansia, 6 jam juga ditambah sedikit," tandasnya.

(dra)
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.4138 seconds (0.1#10.140)